Día Mundial del Corazón - Historia e Importancia
A medida que el mundo se vuelve más consciente enfermedades Estilo de vida, ha habido un cambio importante en la percepción de la salud del corazón. Desde los profesionales de la salud hasta los líderes de la industria alimentaria, el enfoque y la dirección se han desplazado hacia las enfermedades cardíacas y hacia la atención preventiva.
¿Cuándo y por qué se celebra el Día Mundial del Corazón?
29 de septiembre - Día Mundial del Corazón - La Federación Mundial del Corazón (WHF) ha creado una campaña internacional para crear conciencia y prevenir las enfermedades cardiovasculares (ECV). Las enfermedades cardíacas, junto con los accidentes cerebrovasculares, son responsables de más de la mitad de las enfermedades no transmisibles en el mundo actual. Esto convierte a la CVD en el asesino número uno. El Día Mundial del Corazón tiene como objetivo llamar la atención sobre las enfermedades cardiovasculares y la gama de problemas de salud asociados con ellas.
Historia del Día Mundial del Corazón
El Día Mundial del Corazón fue establecido por la Federación Mundial del Corazón en cooperación con la Organización Mundial de la Salud por el Presidente de la WHF en 1999. Se celebró por primera vez en 2000. Inicialmente, el Día Mundial del Corazón cayó el último domingo de septiembre, pero más tarde se cambió al 29 de septiembre.
¿Cómo se celebra el Día Mundial del Corazón en todo el mundo?
Si bien el Día Mundial del Corazón no es un día festivo, gracias a los esfuerzos de la Organización Mundial de la Salud y la WHF, se planean muchos eventos y actividades en todo el mundo con el objetivo de crear conciencia y prevenir las enfermedades cardíacas. Los gobiernos y las ONG de varios países organizan actividades que incluyen carreras, charlas, conciertos, obras de teatro y eventos deportivos. WHF también organiza eventos de concientización en más de 100 países. Éstas incluyen:
- controles de salud
- eventos de fitness
- Eventos deportivos
- conversaciones públicas
- Conciertos
- representaciones teatrales
- Exposiciones
Temas del Día Mundial del Corazón de la última década
WHF ha iniciado el Día Nacional del Corazón en más de 100 países con el objetivo de reducir el número de muertes prematuras por enfermedades del corazón en un 25 % para 2025. Con este objetivo, ha organizado el Día Mundial del Corazón con temas específicos para cada año. El tema de cada año durante la última década ha sido:
- ¿Cómo rejuvenecer tu corazón? – 2006
- Unirse para corazones sanos - 2007
- Conozca su responsabilidad - 2008
- Trabajo con el corazón - 2009
- Trabajo con el corazón - 2010
- Un mundo, un corazón, un hogar - 2011
- Un mundo, un corazón, un hogar - 2012
- Toma el camino hacia un corazón sano - 2013
- Las decisiones del corazón no son decisiones difíciles - 2014
- Creación de entornos saludables para el corazón - 2015
- Ilumina tu corazón, empodera tu vida - 2016
- Poder compartido - 2017
- Mi corazón, tu corazón - 2018
frases para el dia mundial del corazon
Cada vez más personas se están dando cuenta de la salud del corazón, sobre todo debido a la participación de celebridades y organizaciones de atención médica. Aquí hay algunas citas atribuidas al Día Mundial del Corazón y la Salud del Corazón.
- "Estamos en una situación en la que el sobrepeso, el sobrepeso y las enfermedades cardíacas son las principales causas de muerte en este país hoy en día". - Jamie Oliver
- “Con toda la alegría para las vacaciones En el aire, es fácil pasar por alto los ingredientes de los alimentos. Ingredientes como la sal, el azúcar y las grasas, todos los cuales conducen a enfermedades como la presión arterial alta yDiabetes Accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y cáncer. -Enrique
- "Doy lecciones de vida y consejos sobre cómo cuidar tu corazón emocional, porque la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en Estados Unidos". —Lisa Gibbons
- "He visto a tantas personas que han tenido enfermedades cardíacas y me he sentido frustrado porque sabía que si sabían cómo hacer lo correcto y los pasos sencillos de estilo de vida y dieta, todo el curso de sus vidas y su salud se verían afectados. han sido diferentes". - Mohamed Oz
- “Las semillas y los frutos secos son indispensables para la salud cardiovascular. Las propiedades protectoras de las nueces contra la enfermedad de las arterias coronarias se reconocieron por primera vez a principios de la década de XNUMX, y siguió una gran cantidad de literatura que confirma estos hallazgos originales. - Joel Fermán
- “Lo más importante en la enfermedad es nunca desanimarse.” - Nikolai Lenin
- “Piénselo: las enfermedades cardíacas y la diabetes, que causan más muertes en los Estados Unidos y en todo el mundo que cualquier otra cosa combinada, se pueden prevenir por completo haciendo cambios integrales en el estilo de vida. Sin medicación ni cirugía. – Decano Ornish
- “La literatura médica nos dice que la forma más efectiva de reducir el riesgo de enfermedad es Corazón, cáncer, accidente cerebrovascular y diabetes y enfermo Alzheimer Y muchos otros problemas son a través de una dieta saludable y ejercicio. Nuestros cuerpos evolucionaron para moverse, pero ahora usamos la energía del aceite en lugar de los músculos para hacer nuestro trabajo. - David Suzuki
- “Me hice vegano porque buscaba beneficiarme de ser más compasivo. Desde entonces he llegado a saber que es una dieta basada en animales que es responsable de la gran mayoría de los casos de cáncer, enfermedades del corazón, diabetes, obesidad, esclerosis múltiple y todo tipo de otros problemas. -Steve-O
- “Millones de estadounidenses hoy en día toman suplementos nutricionales, hacen ejercicio yoga y se fusionan Remedios naturales otros en sus vidas. Todas estas son medidas preventivas que los mantendrán fuera del consultorio médico y reducirán los costos del tratamiento de problemas graves como enfermedades cardíacas y diabetes. -Andrew Weil
Al igual que con la mayoría de las enfermedades relacionadas con el estilo de vida, las enfermedades cardíacas son altamente prevenibles. Los cambios simples y sencillos en su estilo de vida generarán enormes beneficios para su corazón. Incluso si tenemos una tendencia genética hacia la enfermedad cardíaca, la aparición de la enfermedad puede verse frustrada por los buenos cambios en el estilo de vida. Si sigue sistema alimentario Una dieta saludable que sea baja en sal, azúcar y grasas no saludables, junto con el ejercicio regular, contribuirá en gran medida a combatir las enfermedades cardiovasculares.
Los esfuerzos de la Federación Mundial del Corazón y la Organización Mundial de la Salud han aumentado la conciencia entre la población en general. Las personas ahora son más conscientes de los peligros de los alimentos envasados, las dietas poco saludables y la falta de ejercicio. Sin embargo, todavía queda mucho por hacer en términos de llegar a las personas que no tienen el lujo o el tiempo para preparar comidas caseras todos los días. Las empresas de alimentos que fabrican alimentos empacados u operan cadenas de comida rápida también deben estar sujetas a regulaciones internacionales para garantizar que el público reciba la nutrición correcta.