Incluye Ajo Contiene aproximadamente 33 compuestos orgánicos volátiles que contienen azufre (VOSC) que se liberan al aire cuando se trituran, mastican o pican y producen su olor característico.
La alicina es uno de estos compuestos de azufre. El ingrediente principal del ajo. Es el principal responsable de su fuerte aroma fuerte.
Cuando come ajo crudo o alimentos que contienen ajo, los VOSC se liberan en la boca Te da olor a ajo. , que puede durar un día entero.
De manera similar, el uso de sus manos en pelar ajos o aplastarlo o picarlo puede hacer huele a ajo Por mucho tiempo. El olor acre es tan persistente que un simple lavado de manos puede no ser suficiente para deshacerse de él.
Este artículo presentará algunos métodos innovadores Para quitarme ese olor picante en instante.
Maneras de quitar el olor a ajo de tu boca
Aquí hay algunas medidas para reducir el olor a ajo:
1. Cepíllate los dientes
Mantener una buena higiene bucal es la mejor manera de evitar mal aliento . El paso clave es cepillarse los dientes con una pasta dental con flúor dos veces al día (mañana y noche) y después de comer alimentos con olor fuerte como el ajo.
Frotar las superficies de los dientes ayuda a eliminar cualquier partícula de comida que pueda pudrirse con el tiempo e invitar a las bacterias malolientes a hacer que tu aliento huela mal.
Asegúrate de cepillarte la lengua para una limpieza a fondo. Haga esto tan pronto como termine la comida para evitar que los compuestos de azufre del ajo se adhieran a las superficies de la boca, lo que puede dificultar la eliminación del mal olor.
Puede ser conveniente tener un cepillo de dientes y pasta de dientes de repuesto en su escritorio de trabajo para que pueda refrescarse la boca después del almuerzo.
2. Usa enjuague bucal
Los enjuagues bucales que contienen gluconato de clorhexidina a menudo se recomiendan para reducir el mal aliento. Actúan eliminando las bacterias dañinas de la boca y su efecto suele durar varias horas.
Enjuagar este líquido en la cavidad oral ayuda a eliminar cualquier partícula de comida atrapada en rincones y grietas que son difíciles de alcanzar con un cepillo de dientes. No hace falta decir que enjuagarse la boca con esta solución medicada puede ayudar a eliminar el olor acre que permanece en la boca después de comer algo con ajo.
Los enjuagues bucales suelen tener un fuerte olor a menta que enmascara el mal olor a ajo y los vapores de azufre producidos por las bacterias orales.
Otros ingredientes para buscar en un enjuague bucal incluyen cloruro de cetilpiridinio, dióxido de cloro y cloruro de zinc.
3. Mastica chicle
Masticar chicle es una forma rápida y fácil de deshacerse del mal aliento siempre que contenga los ingredientes correctos. Idealmente debería contener:
- Lactobacillus, un probiótico o bacteria buena que ayuda a combatir las bacterias malas en la boca
- acetato de zinc, que ayuda a neutralizar los VOSC producidos por las bacterias orales que provocan el mal aliento
- Extracto de corteza de magnolia y extracto de eucalipto, que se suman a la actividad antimicrobiana y dan un aroma agradable que enmascara el mal aliento, dejando la boca fresca y limpia
No solo esto, el acto de masticar estimula el flujo de saliva, lo que ayuda a eliminar cualquier residuo de comida o ajo en la boca.
4. Bebe té verde
El té verde que no sufre fermentación durante el proceso de secado tiene múltiples efectos terapéuticos. Esto se debe en gran parte a la presencia de ciertos compuestos polifenólicos llamados catequinas, que poseen una importante actividad antioxidante y antibacteriana.
Estos compuestos ayudan a reducir las bacterias del mal aliento en la boca, lo que previene el mal aliento. Asimismo, puede ayudar a neutralizar los compuestos de azufre liberados por el ajo que pueden apestar la boca.
Un informe del NCBI de 2014 encontró que el enjuague bucal de té verde es más efectivo para combatir el mal aliento que el extracto de té verde común. Pero en otro estudio de 2016, el té verde fue completamente ineficaz para eliminar los olores de los COV responsables del olor a ajo.
Por lo tanto, aunque existe evidencia anecdótica significativa que respalda el uso del té verde para reducir el olor a ajo, aún se necesitan estudios clínicos más extensos para determinar su eficacia real a este respecto.
Sin embargo, no hay nada de malo en probar este remedio que no presenta ningún riesgo para la salud y puede facilitar una mejor digestión. Beba una taza caliente de té verde después de una comida rica en ajo.
5. Bebe té de romero
El romero es una planta perenne de olor dulce que es originaria de la región mediterránea pero se puede encontrar en todo el mundo. Sus principales componentes son el ácido cafeico y el ácido rosmarínico.
Un estudio de 2016 mostró que el ácido rosmarínico era mejor que todos los demás compuestos probados para prevenir el olor a ajo. Su agradable aroma puede enmascarar el persistente olor a azufre del ajo.
Por lo tanto, beber té de romero después de comer ajo puede evitar que huela a él.
6. Masticar perejil
El perejil tiene un fuerte aroma refrescante que puede ayudar a enmascarar el olor a ajo. Todo lo que tienes que hacer es masticar algunas ramitas después de una comida.
Puede que no haya mucha evidencia científica que respalde el efecto desodorante del perejil sobre el olor a ajo, pero se usa ampliamente en Italia como anti-halitosis. Pruébelo y vea cómo se adapta a usted.
7. Masticar cardamomo
El cardamomo se usa a menudo como refrescante bucal debido a su aroma cálido y especiado que proviene del principal ingrediente activo llamado cineol. Esta fragancia ayuda a enmascarar el desagradable olor a ajo que se pega en la boca después de comerlo.
Cineole también exhibe poderosas propiedades antisépticas que ayudan a matar las bacterias malolientes en la boca, reduciendo así el mal aliento.
Entonces, simplemente mastique un poco de cardamomo después de comer alimentos ricos en ajo para mantener su boca con un olor fresco.
9. Bebe leche
Agregar leche a los platos llenos de ajo o beberla después de comerla ayudará a eliminar el olor que permanecerá en la boca. La leche está llena de agua y grasa, los cuales sirven para neutralizar en gran medida el olor desagradable que emana del ajo.
Cómo quitar el olor a ajo de tus manos
Siga estos pasos para deshacerse del olor a ajo de sus manos:
- Lávese bien las manos con agua y jabón inmediatamente después de terminar de manipular el ajo. Si espera demasiado, los compuestos de azufre serán absorbidos por la piel, lo que dificultará la eliminación del olor.
- Aplica una loción suave en tus manos para enmascarar un poco el olor a ajo.
- Frótese las manos en un mostrador, grifo, cuchilla o sartén de acero inoxidable y luego enjuáguese las manos nuevamente. Esto debería ayudar a reducir en gran medida el desagradable olor a ajo de tus manos. La evidencia anecdótica sugiere que el cromo en el acero inoxidable ayuda a neutralizar los compuestos sulfúricos malolientes en lugar de dejar que se adhieran a la piel. Sin embargo, existe la necesidad de
- Más estudios científicos para verificar adecuadamente esta afirmación.
Una ultima palabra
El olor a ajo es muy fuerte y persistente. Tratar con alguien mientras tu boca o tus manos huelen a ajo puede ser muy vergonzoso.
Si se encuentra con tales situaciones, pruebe estas formas fáciles y económicas de eliminar los malos olores de la boca y las manos. Si un tratamiento no funciona para usted, pruebe con otro hasta que encuentre el que mejor funcione para usted.
