Cómo deshacerse de la hiperpigmentación de la piel.

El color de la piel está determinado por la cantidad de pigmento de melanina en la piel, que es producido por los melanocitos. Por tanto, cuanto mayor sea el contenido de melanina en la piel, mayor será la profundidad del color.

La piel generalmente tiene un tono de piel uniforme, pero a veces, algunas áreas de la piel pueden aparecer más oscuras debido a varias razones, que incluyen una mayor producción de melanina o un aumento en la cantidad de melanocitos. La condición de manchas oscuras en la piel se conoce como hiperpigmentación. Comúnmente se le llama manchas de la edad, manchas solares o melasma.

Puede desarrollar hiperpigmentación debido a varios factores, como la exposición a los rayos UV, el desequilibrio hormonal, Fumar consumo de tabaco, Sensibilidad Infección, algunos tratamientos contra el cáncer, aumento de la concentración de hierro e incluso consumo excesivo de alcohol. (4)

Procedimientos clínicos para la hiperpigmentación

Varios procedimientos dermatológicos pueden ayudar a atenuar los signos de hiperpigmentación.

Consulte a su dermatólogo sobre el método de tratamiento adecuado para usted. El médico puede examinar su piel y preguntarle sobre su historial médico para determinar la causa de la hiperpigmentación.

Luego, su dermatólogo puede sugerir cualquiera de los siguientes tratamientos según su condición y tipo de piel.

1. Tratamiento con láser

El tratamiento con láser puede ser costoso, pero es la forma más efectiva de tratar la hiperpigmentación. El láser funciona fotodañando las células de melanocitos y destruyéndolas. Esto ayuda a reducir el contenido de melanina en la piel y, por lo tanto, a mejorar la hiperpigmentación.

Para tratar Hiperpigmentación con un minimo de cicatrices.

Alternativamente, se puede usar una luz pulsada intensa (IPL). Sin embargo, este láser está menos enfocado y, por lo tanto, puede afectar la piel circundante.

Consulte a su dermatólogo sobre el tratamiento con láser enfocado para la prevención de quemaduras y la respuesta inflamatoria.

2. Peeling químico

El peeling químico se refiere a la exfoliación de la piel con ácidos suaves. Este tratamiento actúa eliminando la capa superficial de la piel, donde se encuentra la melanina, desvaneciendo así las manchas oscuras.

Además, el procedimiento expone nuevas capas de piel, estimula la producción de nuevas células cutáneas y promueve la formación de colágeno. Los ácidos comúnmente utilizados en las exfoliaciones químicas incluyen ácido láctico, ácido glicólico, ácido mandélico, ácido salicílico y ácido acético.

Una adición reciente a los tratamientos de exfoliación química es el uso de exfoliaciones amarillas. Es una combinación de ácido fítico, ácido azelaico, ácido retinoico y ácido kójico que produce efectos anti-pigmentación.

Esta solución ayuda a mejorar la hiperpigmentación al afectar a los sensores y receptores a nivel celular. También ayuda a promover la microcirculación en la zona, aumentando así el aporte de oxígeno y nutrientes.

Además, el contenido de la cáscara amarilla estimula la proliferación de la piel, controla la producción de sebo y exhibe efectos antioxidantes y antibacterianos.

Los peelings químicos de venta libre también están disponibles para su uso. Sin embargo, se utilizan mejor para la exfoliación ligera y es posible que no sean efectivos para tratar la hiperpigmentación.

3. Dermoabrasión y raspado

La dermoabrasión es otro tratamiento de exfoliación y se refiere a lijar ligeramente la superficie de la piel con un cepillo giratorio. Este procedimiento se puede repetir varias veces para obtener resultados efectivos.

Sin embargo, puede causar enrojecimiento, formación de costras e hinchazón de la piel. En algunos casos, la piel puede tardar varios meses en sanar por completo.

La dermoabrasión es otra forma de dermoabrasión que usa un cepillo de diamante o de cristal para exfoliar las células superficiales de la piel. Este método se usa más comúnmente para tratar la hiperpigmentación leve.

4. Criocirugía

La criocirugía es un procedimiento quirúrgico que consiste en congelar el tejido afectado a temperaturas extremadamente bajas utilizando dióxido de carbono líquido, nitrógeno líquido (NO2) o hielo y sal. Este proceso destruye los melanocitos y por lo tanto reduce la hiperpigmentación.

5. Otros tratamientos

Para la hiperpigmentación maligna, es posible que se requiera escisión o microcirugía de Mohs.

Tratamientos tópicos de hiperpigmentación

Además de los procedimientos clínicos, puede usar sueros, cremas, lociones y ungüentos para reducir la hiperpigmentación. Estas cremas están disponibles tanto en medicamentos de venta libre como recetados.

1. Cremas fuertes recetadas

Su dermatólogo puede recetarle cremas que contienen ácido glicólico, retinoides, desoxiarbutina, ácido kójico o hidroquinona. Estos compuestos ralentizan la producción de melanina, lo que permite que las manchas oscuras se desvanezcan gradualmente.

2. Blanqueador de prescripción médica

También puede usar un blanqueador recetado fuerte para ayudar a aclarar su piel. Estos contienen el doble de hidroquinona que los blanqueadores de venta libre.

Nota: La hidroquinona puede ser cancerígena en altas concentraciones. Asegúrese de que la concentración de hidroquinona en su lejía esté en el rango de 3% a 4%.

3. Cortisona y tretinoína

En casos severos de hiperpigmentación, su médico puede recomendarle cremas que contengan cortisona y tretinoína. Estas cremas muestran resultados dentro de 3 a 6 meses y pueden irritar la piel sensible.

4. Cremas de venta libre

Las cremas fuertes de venta libre, cuando se aplican regularmente, pueden darle un tono de piel uniforme en unos pocos meses. Elija cremas que contengan los siguientes compuestos:

• Ácido glicólico o ácido kójico
• Vitamina E.
• niacinamida
• extraído de haba de soja , rosa, pepita de pomelo, regaliz, orquídea, aloe vera, algas, té verde, coffeberry, ombilefron, frambuesa
• quercetina
• ácido cinámico
• acetil glucosamina

Advertencia: Los compuestos de varias cremas recetadas y de venta libre pueden aumentar la sensibilidad al sol. Además, algunas cremas pueden causar intoxicación por metales pesados ​​si contienen metales tóxicos como el mercurio, por lo que deben usarse con precaución. 

Remedios caseros para reducir la hiperpigmentación

Dado que la hiperpigmentación generalmente es causada por una sobreproducción de melanina, se puede tratar con agentes que bloquean este proceso bioquímico.

Muchos ingredientes naturales bloquean la actividad de la enzima tirosinasa responsable de convertir la melanina temprana en melanina activa. La reducción de la producción de melanina reduce gradualmente la melanina preexistente, desvaneciendo así las manchas oscuras con el tiempo.

Aquí hay algunos remedios caseros que pueden mejorar la hiperpigmentación y son seguros de usar.

Advertencia: asegúrese de hacer una prueba de parche antes de usar estos ingredientes para verificar si hay alergias o reacciones alérgicas.

1. Usa ácidos alfa hidroxi

La grosella espinosa india y los productos lácteos como el yogur y la leche contienen ácidos alfa hidroxi, similares a los que se utilizan en las exfoliaciones químicas. Estos ingredientes se pueden utilizar para exfoliar la piel con moderación.

cómo utilizar:

• Mezcla cualquiera de los ingredientes con 1 cucharada de agua de rosas y 1 cucharadita de jugo de limón para formar una mascarilla.
• Agrego un poco de avena o polvo de sándalo si la máscara es demasiado delgada.
• Aplique la máscara en la cara y lávela después de 15-20 minutos.

2. Aplicar jugo de limón o lima

El jugo de limón es un agente blanqueador natural que puede aclarar البقع الداكنة.

cómo utilizar:

• Mezcle 1-2 cucharadas de jugo de limón con agua. También puede agregarle aceite de vitamina E para obtener beneficios adicionales.
• Aplicar la mezcla a las manchas oscuras.
• Enjuague el área afectada después de 15 minutos.

Nota: El jugo de limón puede hacer que tu piel se vuelva sensible al daño solar. Por lo tanto, evite la exposición al sol y use protector solar después de probar el tratamiento.

3. Tratar con gel de aloe vera

Se ha demostrado que el compuesto activo del gel de aloe vera, conocido como aloína, tiene efectos aclaradores de la piel.

cómo utilizar:

• Corta una hoja fresca de aloe vera y extrae el gel. Aplíquelo sobre la piel afectada y lávelo después de 20 minutos.
• También puedes agregar 1 cucharadita de jugo de limón a 2 cucharadas de gel de aloe vera y usarlo como mascarilla.
• Advertencia: No tome el gel ya que puede tener efectos secundarios.

4. Poner cúrcuma

La cúrcuma es otro ingrediente natural que puede tratar la hiperpigmentación al bloquear la actividad de la tirosinasa.

cómo utilizar:

• Mezcle dos cucharaditas de cúrcuma en polvo con leche para formar una pasta. También puede agregar jugo de limón a la pasta.
• Aplicar la pasta sobre las zonas afectadas.
• Lavar la pasta después de 20 minutos con agua tibia.

5. Use mascarillas que contengan miel

Está comprobado que la aplicación de miel orgánica y natural puede atenuar las manchas de hiperpigmentación.

cómo utilizar:

• Mezcla la mitad de un aguacate maduro con 2 cucharaditas de miel y 1 cucharadita de leche. Amasar la masa hasta obtener una consistencia homogénea.
• Aplicar la pasta sobre las zonas afectadas.
• Lave la piel después de que la pasta se haya secado con agua tibia.

6. Usa aceites para aclarar la piel

Varios aceites, como el aceite de rosa mosqueta, el aceite de sándalo y el aceite de almendras, reducen la hiperpigmentación.

cómo utilizar:

• Diluye los aceites esenciales con cualquier aceite portador y úsalo para masajear tu piel.
• Agrega aceites esenciales a cualquier mascarilla para aclarar la piel.

7. Aplicación de extractos de rosas

Las mascarillas a base de extractos de rosas, especialmente las que contienen alcohol (20), pueden dar a la piel un tono uniforme. (21) Puede comprar extractos de rosas que contengan alcohol en las farmacias. Sin embargo, cuando prepare extractos de rosas en casa, evite el uso de alcohol, ya que puede resecar la piel.

cómo utilizar:

Remoja algunos pétalos de rosa en la leche. Moler después de una hora para formar una pasta. Aplique la pasta sobre la piel afectada durante 15 minutos, luego lávela.
Agregue 2 cucharadas de polvo de sándalo al extracto de rosa para formar una pasta espesa. Ponte la mascarilla en la cara y lávala después de 30 minutos con agua tibia.

8. Pon un poco de jugo de granada

El jugo de granada también puede mejorar la hiperpigmentación al actuar sobre la tirosinasa.

cómo utilizar:

• Aplique un poco de jugo de granada en las áreas afectadas con una bola de algodón.
• dejar jugo de granada secarse.
• Lave la zona de aplicación.

9. Prueba los suplementos orales

La hiperpigmentación puede ocurrir debido a deficiencias nutricionales, como la deficiencia Vitamina B12 , especialmente en personas de piel oscura. Puede tomar suplementos para prevenir problemas similares.

También se sugiere una dieta rica en antioxidantes, incluidos glutatión, leucotomos polisódicos y extractos de pino marítimo francés, para tratar la hiperpigmentación.

Asegúrese de consultar a su médico sobre el uso de suplementos, ya que pueden tener efectos secundarios o interferir con sus medicamentos.

¿Cuándo ves a un médico?

La hiperpigmentación es un problema común que generalmente se puede mejorar con cuidados personales, remedios caseros y tratamiento médico.

Se sugiere que realice un seguimiento de su recuperación y observe cualquier cambio significativo en los puntos. Esto es vital, en casos raros, la hiperpigmentación puede indicar condiciones graves como el cáncer. Consulte a su médico de inmediato si las manchas crecen, cambian de color o pican.

Preguntas frecuentes sobre la hiperpigmentación

¿Se puede usar la fototerapia para desvanecer las manchas de hiperpigmentación?

La terapia fotodinámica (TFD) generalmente se usa para tratar ciertas afecciones cutáneas precancerosas y el melanoma. También se puede utilizar para el rejuvenecimiento y blanqueamiento de la piel.

La investigación muestra que el PTD puede inhibir la producción de melanina al actuar sobre los melanocitos o tirosina. Sin embargo, algunos estudios también sugieren que la hiperpigmentación es en sí misma un efecto secundario de la PTD.

Por lo tanto, es mejor probar otros tratamientos de DPT más efectivos y seguros.

¿Pueden las papas, el té verde o el vinagre de sidra de manzana aclarar la piel?

El uso de papas para aclarar la piel es un remedio popular que se cree que es efectivo debido al contenido de catecolasa en las papas. Sin embargo, ningún estudio apoya esta afirmación. Alternativamente, se ha observado que la enzima catecolasa está involucrada en la síntesis de melanina.

Se ha demostrado que el té verde (galato de epigalocatequina) ayuda a reducir la concentración de melanina in vitro. Sin embargo, no se han realizado ensayos en humanos para evaluar su eficacia. Por lo tanto, simplemente colocar bolsitas de té verde sobre el área afectada puede no mostrar resultados efectivos.

El vinagre de sidra de manzana es un tratamiento respaldado por evidencia anecdótica. Se cree que funciona debido a su contenido de ácido acético, que se usa comúnmente en las exfoliaciones químicas. Sin embargo, el contenido ácido del vinagre de sidra de manzana diluido puede no ser efectivo.

¿Se pueden prevenir las manchas de hiperpigmentación?

Los parches de hiperpigmentación pueden desarrollarse por una variedad de razones. En la mayoría de los casos, las manchas o pecas de la edad se pueden prevenir evitando la exposición al sol, usando protector solar, evitando las camas de bronceado, reduciendo el consumo de alcohol, dejando de fumar y siguiendo una dieta rica en antioxidantes.

Sin embargo, en algunos casos, las manchas de hiperpigmentación, como las asociadas con el embarazo, no se pueden prevenir.

Una ultima palabra

La hiperpigmentación es un problema común de la piel con una amplia gama de causas, la más común de las cuales es la exposición excesiva al sol. Consulte a su médico acerca de los diferentes tratamientos clínicos apropiados para su condición.

Dependiendo de la aprobación de su médico, también puede probar varios remedios caseros y cremas medicadas para mejorar la hiperpigmentación.