Atención posparto: por qué no debe ignorarla

Mi nombre es Shilpa y soy madre de una niña de 2.4 años. Decidí escribir sobre la atención posparto porque a menudo se pasa por alto. Durante los nueve meses de embarazo y durante el parto, los familiares de la mujer embarazada prestan atención a la mujer agotada y le piden que tome precauciones. Pero una vez que llega el bebé, se convierte en la máxima prioridad.

El bebé recibe todo el amor y el cuidado, y la madre cansada se queda atrás para cuidar al recién nacido. Después del parto (ya sea por cesárea o parto natural), es inevitable que la nueva mamá esté cansada porque necesita descansar. Cuando una mujer se entera de que está embarazada, comienza a prepararse mentalmente para la maternidad, pero solo después del parto la abraza. Es su primera experiencia física con un bebé. La nueva mamá recibe muchos consejos de todos los que la rodean. Le dijeron cómo sostener al bebé, cómo alimentarlo y mucho más. En el momento en que llega el bebé, comienza el viaje de la maternidad de una mujer.

Y a veces, puede ser difícil para una nueva madre cumplir con todas las responsabilidades. Su cuerpo agotado, su mente perturbada y sus noches de insomnio podrían dejarla Deprimido. Entonces, la gran pregunta es en este momento, ¿quién es la mano amiga de la mujer? ¿Es ella su amada y respetable madre o la madre de su respetado esposo? En mi opinión, todos deberían estar familiarizados con el término "cuidado posparto".

Hay que tener en cuenta que el nacimiento de un hijo es solo una etapa más del embarazo y no el final. Etapa posparto, comienza una nueva etapa que es “después del nacimiento”. Después del parto, si no se atiende a la nueva madre, ésta puede sufrir de 'depresión posparto'.

Puede sentirse sola y triste si se siente incapaz de cumplir con sus responsabilidades hacia el niño debido al cansancio físico y mental.

Las esposas deben ayudar a lidiar con la depresión posparto. Deben estar familiarizadas con el término depresión posparto. Los esposos deben apoyar a sus esposas para combatir la depresión.

Así es como puede ayudar a una nueva mamá a lidiar con la depresión

1. No la dejes sola. A veces, es posible que no actúe con normalidad, pero dele tiempo. Deja que se tome su tiempo para darse la vuelta y hablarte, debe estar allí cuando te necesite.
2. Asegúrele que hay una mano amiga cerca.
3. Busque la ayuda de un médico si es necesario.
4. Debe hablar sobre la HPP con la nueva madre. Una mujer debe saber cuánta pérdida de sangre puede esperar después de dar a luz. Cuando el sangrado es más de lo normal, deben buscar ayuda de inmediato.
5. Discutir la nutrición y el cuidado de los senos.
6. Mantenga un buen ambiente en su hogar para que la madre esté feliz y pueda cuidar al bebé de la mejor manera posible.

Las mujeres posparto deben seguir sistema alimentario Equilibrados, tal como lo hacían durante el embarazo. La suplementación con hierro y ácido fólico también debe continuarse durante 3 meses después del parto. Las mujeres que están amamantando necesitan alimentos adicionales y deben beber agua limpia en cantidades suficientes. Los miembros de la familia deben asegurarse de que se satisfagan las necesidades nutricionales de la nueva madre. Deberían hacer consultas de nutrición con mujeres muy delgadas. También deben asegurarse de que la madre se mantenga feliz y coma alimentos saludables.

Descargo de responsabilidad: los puntos de vista, las opiniones y las actitudes (incluido el contenido en cualquier forma) expresados ​​en esta publicación son responsabilidad exclusiva del autor. No se garantiza la exactitud, integridad y validez de las declaraciones hechas en este artículo. No aceptamos ninguna responsabilidad por errores, omisiones o representaciones. La responsabilidad por los derechos de propiedad intelectual de este contenido recae en el autor y cualquier responsabilidad por infracción de los derechos de propiedad intelectual recae en el autor.