Utilizo estos atajos de iPhone para salvar mis días improductivos

Los días malos nos pasan a todos. Cuando me despierto en el lado equivocado de la cama, uso lo que llamo "el truco del perezoso" para salvar el resto de mi día, usando una de las aplicaciones de iPhone más subestimadas.

¿Qué son los atajos?

dejas Los accesos directos Cree flujos de trabajo simples o complejos Para hacer cosas en iPhone. Estos flujos pueden ser específicos de la aplicación o acciones que usted defina para sus objetivos personales. Puedes crear tus propios flujos de trabajo, Descarga los creados por otros y personaliza los accesos directos existentes a tu gusto.

Para empezar Utilice atajos, Abra la aplicación Atajos y vaya a "exposición“. Aquí puedes explorar una biblioteca de atajos. Y acciones rápidas Que puede agregar haciendo clic en el botón más “+” en los íconos mostrados. También se pueden configurar algunos atajos (por ejemplo, la acción “Iniciar Pomodoro” me permite elegir el foco, entre “Trabajar” y “No molestar”).

Una vez que agregue atajos, podrá encontrarlos en la aplicación haciendo clic en "Atajos" y seleccionando "Todos los atajos".

La forma más rápida de acceder a los atajos en su iPhone es agregarlos a la pantalla de inicio, que muestra los atajos como un ícono de aplicación separado.

Para hacer esto, vaya a la galería de accesos directos, haga clic en los tres puntos en el ícono, haga clic en el menú desplegable y luego seleccione "Agregar a la pantalla de inicio". Personaliza el ícono de la pantalla de inicio con colores e íconos.

Ahora que sabes cómo usar los atajos, aquí te explicamos cómo usar la aplicación para salvar tus días improductivos.

نصيحة
Puede agregar los accesos directos que se mencionan a continuación si está leyendo este artículo en iPhone, iPad o Mac utilizando los enlaces integrados. También hemos incluido instrucciones para encontrarlos en la galería de Atajos.

Entrar en modo trabajo

Establecer metas y cumplirlas puede parecer el fin del mundo cuando te despiertas sintiéndote perezoso. Y si tienes uno de estos días mientras trabajas en algo importante (especialmente desde casa), necesitas desesperadamente una dosis de motivación.

Atajos proporciona una lista completa de atajos para mejorar la productividad.

Anotar tus objetivos para el día te ayuda y lo hace breve. “Planificación de 3 tareas principales” Es más fácil. En la galería de Atajos, vaya a "Rutina matutina" para encontrar este elemento de acción. Después de hacer clic en el icono, se le pedirá tres veces que escriba sus tareas principales del día. Creo que usar este atajo tan pronto como me despierto es una forma segura de mantener la concentración en el juego.

Pero la productividad tampoco es una carrera. abreviatura “Temporizador de descanso” Es la solución perfecta cuando necesito planificar y distribuir los descansos y prevenir la fatiga. Si tiende a profundizar demasiado mientras trabaja, un temporizador de descanso es la forma de restablecerlo. Puede encontrar este ícono en "Rutina matutina" en la Galería de accesos directos.

Cuando actives este acceso directo, se te pedirá que elijas por qué te tomas un descanso. Elige si quieres ejecutar "No molestar“Durante el descanso. si tu eliges "No", su cronómetro sonará después de que se complete el descanso.

Las menciones honoríficas por abreviaturas relacionadas con el trabajo incluyen “Iniciar mi siguiente social"Además de"Número de días restantes hasta" Y"Crear una nota de reunión".

Seguimiento de lo que bebo

Registrar mi consumo de agua es crucial y los atajos me permiten hacerlo con unos simples clics.

"Registro de agua“,” otro atajo de la galería “Rutina matutina”, es una acción asociada con la aplicación Apple Health. Al hacer clic en este icono, puede agregar directamente la cantidad de agua que bebió.

Configure este acceso directo en la aplicación para cambiar cómo se mide su consumo de agua.

Otro atajo relacionado con la hidratación es "Registrar cafeína", que le permite registrar el tipo y el volumen de café que bebe. "Tea Timer" también es un atajo divertido, que te permite elegir de una lista de tés que incluyen té negro, verde y oolong, y luego hacer sonar tu teléfono cuando termina la pausa para el té.

Haz mi ejercicio

Otro aspecto sumamente importante de un día productivo es el movimiento. Los atajos te permiten realizar un seguimiento de tu peso, ejercicio y actividad con acciones integradas en Apple Health. Estos atajos también son cómodos de usar en tu Apple Watch.

"“Ejecución de registro” Es un atajo que te permite registrar tu tiempo de carrera, millas y calorías (perfecto si no tienes un rastreador de actividad física). Los atajos también te permiten registrar tus entrenamientos en la elíptica, incluida la distancia y el tiempo.

Puede personalizar sus atajos de fitness repitiendo y personalizando estas acciones. Para hacer esto, mantenga presionado un acceso directo de su galería y toque "Duplicar". Ahora, haga clic en el menú desplegable y luego en "Cambiar nombre" para elegir un nuevo nombre para su acceso directo. Puede cambiar las variables, el texto y las indicaciones que mostrará el acceso directo personalizando estas opciones. Haga clic en Listo para agregar el acceso directo a su colección.

Personalicé mi atajo para registrar mis entrenamientos de caminata, cuánto tiempo corrí y cómo me sentí después de cada entrenamiento.

Si desea terminar un día productivo de manera productiva, puede utilizar Atajos como diario de estado de ánimo en el iPhone. Abreviaturas relacionadas con la música, p. ej. "Reproducir lista de reproducción" Útil aquí, pero me gusta usar “Diario de humor” Registrar mis pensamientos escribiéndolos o grabando notas de audio breves (lo cual se realiza mediante reconocimiento de voz).

Si estás de humor para un descanso mental que requiera el mínimo esfuerzo,... “Reflexiona sobre el día” Le solicita que indique cómo se siente (usando emojis) y le brinda espacio para responder preguntas rápidas sobre su estado de ánimo. Sus notas se guardan como revisión en la aplicación Notas.

Crea tus propios atajos

Si buscas algo más allá de lo que ofrece la Galería de accesos directos, puedes crear un acceso directo desde cero.

Para hacer esto, vaya a “Todos los atajos” > “+” (signo más) > “Agregar acción” Elija cualquier acción de "Categorías" o "Aplicaciones" y luego seleccione una opción de "Sugerencias para la próxima acción".

Ahora puedes hacer clic en las variables y cambiarlas. Al hacer clic en el menú desplegable, puede cambiar el nombre de la acción, elegir un icono diferente o repetirla. Aprender a utilizar los atajos correctamente le ayudará a aprovecharlos al máximo.

Además de los atajos para aumentar la productividad, la galería de aplicaciones tiene un menú de navegación divertido. Por ejemplo, el grupo "Por la casa" contiene accesos directos “Asistente de pizza” و“Temporizador de lavado” و“Establecer tareas del fin de semana”. También puedes consultar la colección “Aprende algo nuevo” para aprender una palabra al día (aquí también hay un acceso directo que te lleva directamente a los videos de Vsauce en YouTube).

Con repetición y personalización, puedes crear tu propio atajo personalizado para realizar un seguimiento de todo lo que haces (y quieres hacer), sin importar el día, ya sea que te sientas improductivo o en la cima del mundo (o incluso en algún punto intermedio).