El perfeccionismo en un niño como afrontarlo

Tienes que ser amigo de algunos padres que afirman que sus hijos son perfectos y no importa lo que hagan, lo hacen a la perfección. Muchos padres describen a sus hijos como perfeccionistas sin darse cuenta de que el perfeccionismo puede ser un problema. Como padre, obviamente desea que a su hijo le vaya bien en la escuela y en la vida. Y es genial enseñarle a su hijo a buscar y dominar nuevos conceptos temprano en la vida, pero no tiene que obligarlo a alcanzar el estrellato. La satisfacción de realizar tareas desafiantes y tener éxito es otro juego de pelota con el que nunca estás satisfecho debido a que tienes objetivos poco realistas. Aquí tratamos de explicar cuántica y cómo el perfeccionismo puede afectar a los niños con el tiempo.

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¿Qué es el perfeccionismo y cuáles son sus tipos?

Un perfeccionista es alguien que se fija objetivos improbables. Luego se presiona a sí mismo para tratar de cumplir expectativas poco realistas. Luego, los perfeccionistas superaron su fracaso total si no podían cumplir con estos estándares elevados e ideales. Si tienen éxito, no podrán disfrutar de los reflectores sobre lo que han logrado. A menudo atribuyen su éxito a la suerte o al éxito y comienzan a preocuparse de que no podrán replicar los resultados la próxima vez. La perfección puede ser en cualquiera de las formas mencionadas a continuación:

1. Perfección orientada hacia uno mismo

Personas que tienen expectativas insoportables de sí mismas.

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2. Orientado a la perfección que otros

Personas que establecen estándares de desempeño muy altos para los demás.

3. Perfección de la equidad social

Las personas que aceptan esta comunidad, padres o profesores y entrenadores, tienen expectativas poco realistas de ellos.

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¿De dónde viene el perfeccionismo en los niños?

El perfeccionismo no significa que los niños aspiren a la perfección. Más bien, se trata de la necesidad de evadir las consecuencias del fracaso o de los propios errores. Las sanciones por su incumplimiento pueden ser reales o ficticias. La idea de estos fracasos puede afectar la vida de los niños a tal punto que causa ansiedad y estrés en nuestros niños pequeños.

Este comportamiento puede desarrollarse debido a cómo el niño percibe y comprende los mensajes recibidos como parte de sus primeras experiencias de vida. Los niños graban mensajes sobre logros, éxitos, elogios, fracasos, amonestación y cuidado de sí mismos de acuerdo con lo que creen que son estándares típicos.

La razón de la perfección es que: "Si no hay intento, no hay fracaso y, por lo tanto, no hay humillación". Los niños que piensan esto corren el riesgo de sufrir perfeccionismo infantil y rabietas que pueden requerir asesoramiento psicológico. Algunos de los factores que crean la perfección son:

1. Factores biológicos

Los datos registran que el perfeccionismo está estrechamente relacionado con algunas enfermedades mentales, por ejemplo, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y los trastornos alimentarios. Esto hace creer a los científicos que cierto componente biológico es inherente a la perfección.

2. La perfección de los padres

Los padres que piensan que son modelos a seguir para la perfección tienen más probabilidades de criar a un perfeccionista. La disposición genética puede ser una causa aquí o un niño que es testigo de la búsqueda de la perfección por parte de su padre también puede reflejarse en el niño.

3. Presión académica

Si un niño obtiene calificaciones más bajas, puede temer que eso afecte su elección de universidades o su futuro de alguna manera. Esto puede hacerle creer que debe ser perfecto en todos los sentidos.

4. Influencias de los padres

Los padres que elogian a sus hijos por ser “los más brillantes, los más inteligentes, los atléticos o los extremadamente talentosos” pueden engañar a sus hijos haciéndoles creer que los defectos son malos. Esto los empuja a tratar de tener éxito a toda costa.

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5. La emoción de la actuación

Los medios de comunicación y las redes sociales retratan a los triunfadores y a las personas exitosas como perfeccionistas. Atletas, actores, músicos e incluso políticos se entusiasman con sus vidas ideales. Desde atletas de élite hasta las estrellas del pop más recientes, los medios a menudo retratan a las personas como perfectas. Esto crea una interfaz que tiene que ser perfecta para ser popular.

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6. Ganas de agradar

Los niños también tienden a verse perfectos para complacer a todos. Es probable que puedan creer que complacer a todos a través de la perfección de alguna manera reducirá el conflicto y el estrés de las personas que los rodean.

7. Baja autoestima

Los perfeccionistas tienden a centrarse en sus defectos y restar importancia a sus logros. Esto, sin embargo, les impedirá sentirse realizados. Un niño que se siente mal consigo mismo puede pensar que es tan bueno como sus logros.

8. Traumatismos

Una experiencia infantil traumática puede provocar sentimientos de separación o desamor que intentará suplir intentando alcanzar la perfección.

signos de perfección en los niños

El comportamiento perfecto de los niños se puede observar muy fácilmente. Estos son los rasgos de los niños perfectos.

  • Son muy sensibles a las críticas.
  • Piensan que su trabajo no está al nivel adecuado y siempre les cuesta terminar las tareas.
  • Adoptan la procrastinación para evitar tareas estresantes y desafiantes.
  • Se critican y avergüenzan fácilmente.
  • Son críticos con los que les rodean.
  • Tienen muchos problemas para priorizar sus tareas.
  • Tienen niveles de tolerancia muy bajos cuando se comete un error.
  • Tienen ansiedad severa asociada con el fracaso.
  • Tienen expectativas muy altas para sí mismos pero poca confianza.
  • Están socialmente instalados y emocionalmente desconectados.
  • Sufren de dolencias físicas como dolores de cabeza cuando se desempeñan por debajo de los estándares esperados establecidos por ellos mismos o por otros.

¿Cómo pueden los padres ayudar a un niño que muestra perfeccionismo?

Como padres, deben establecer los estándares correctos para su hijo. El comportamiento de un niño refleja el comportamiento que lo rodea, principalmente el comportamiento de los padres. Aquí hay algunos consejos sobre cómo ayudar al bebé perfecto:

1. Proporcionar atención y respeto incondicional

Cuide a su hijo y respételo tanto si le va bien como si no. Dale el calor y el amor que se merece. Gracias a Dios que al menos lo intentó y terminó el trabajo.

2. Elogia el esfuerzo, no el resultado

Elogie a su hijo por el arduo trabajo que puso en el estudio, en lugar de la puntuación. Dígale a su hijo lo que está mal y cómo puede hacerlo mejor la próxima vez si falla. Evite usar palabras como genio, maravilloso, perfecto, etc. que envían a un niño a la luna.

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3. Controlar y reducir la competitividad

No te estreses siempre por ganar. Mientras juegas en casa, no hagas ruido sobre quién ganó o perdió. No haga que su hijo se sienta competitivo por cosas pequeñas como quién comió primero o quién cantó una mejor canción. Evite comparar a los niños entre sí.

4. Confesión sin juicio

Se un buen oyente. Reconozca los sentimientos negativos de su hijo, como irritabilidad, ansiedad, tristeza y miedo. Use el refuerzo positivo para decirle a su hijo que está bien expresar sentimientos negativos, pero no de manera negativa. Deje que su hijo entienda que incluso si falla, será amado.

5. Proporcione un ambiente ordenado y ordenado

Pídale a su hijo que lleve un cuaderno que exprese sus sentimientos de manera organizada. Enséñele a priorizar sus tareas y dividir su trabajo en partes más pequeñas y manejables.

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6. Cambiar las metas de la perfección a la finalización

Recuérdele constantemente a su hijo que la meta es la integridad, no la perfección. Sí, la perfección es buena, pero a los niños no debería importarles. Hacer entender a los niños que no hay fracasos. Deben tratar el contratiempo como una retroalimentación y hacer mejoras la próxima vez.

7. Promover una mentalidad de crecimiento

Anime altos estándares pero explique lo que significa un trabajo de calidad. Enséñeles a establecer estándares realistas y aceptables para ellos mismos. Apóyelos y anímelos si se desempeñan por debajo de las expectativas. Enséñeles a desempeñarse mejor y a no darse por vencidos si su desempeño es deficiente.

8. Habla de tus errores

Muestre el comportamiento que desea que su hijo aprenda. Hable con su hijo acerca de cómo usted es un padre imperfecto. Explique a los niños sobre sus errores y cómo superó las situaciones que lo detuvieron. Ayúdelos a darse cuenta de que no es posible completar todas las tareas sin cometer ningún error y que, como padre, también ha tenido problemas con las tareas.

¿Cuáles son los riesgos potenciales de la perfección?

Tratar de lograr la excelencia todo el tiempo puede ser muy estresante, tanto mental como físicamente. Los niños corren el riesgo de agotarse cuando se esfuerzan demasiado. Para ser perfecto, su hijo puede enfrentar los siguientes problemas.

La necesidad constante de ser perfecto hará que su hijo se sienta ansioso. Esta ansiedad impedirá que los niños tengan éxito porque siempre están buscando más de lo que pueden manejar.
Los niños pueden ocultar su dolor para verse perfectos por fuera. Esto puede conducir a un trauma emocional a largo plazo en los niños.
Problemas de salud mental como Depresión La baja autoestima y la ansiedad son comunes en los niños que buscan perfeccionistas porque son demasiado idealistas y no siempre alcanzables.
Los altos niveles de estrés pueden ser emocional y físicamente dañinos porque el niño se esfuerza mucho por nunca cometer errores.

¿Cuándo es necesario consultar a un médico?

Hable con un profesional si observa signos de aislamiento social y ansiedad extrema en su hijo. Además, busque signos de agresión por su fracaso percibido en una tarea y obtenga ayuda de un consejero de salud mental.

Enfrente el perfeccionismo en una etapa temprana y córtelo de raíz tomando las medidas adecuadas. Use palabras positivas y muestre mucho amor a su hijo, buscando consejo si es necesario para generar una imagen positiva de sí mismo para su hijo.

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