Remedios caseros para reducir la hinchazón de los ojos después de llorar
Todos lloramos, ya sea de alegría o de tristeza. El llanto es parte de nuestro calendario emocional humano. Pero un llanto fuerte y grave puede dejarle los ojos hinchados y rojos.
Suceder u ocurrir ojos hinchados De llorar porque el sistema nervioso aumenta el flujo de sangre a los vasos sanguíneos de la cara, especialmente alrededor de los ojos.
Además, la piel alrededor de los ojos incluye tejidos microscópicos que pueden absorber las lágrimas, lo que hace que los ojos se vean hinchados y doloridos.
Cuando tus ojos están hinchados y enrojecidos por el llanto, puedes recurrir a inventar excusas para quedarte en casa en lugar de salir. Pero, ¿cuándo puedes escapar del mundo exterior?
Adelante, consigue un buen llanto. Es saludable. Solo necesitas cuidar tus ojos hinchados después. Reducir la hinchazón alrededor de los ojos depende de enfriar y alejar el líquido de los ojos.
Si bien no hay forma de evitar que llores cuando te provoca una emoción (y las lágrimas no deben contener las hormonas del estrés que deberías liberar en lugar de controlarlas), ciertamente puedes arreglar tus ojos hinchados.
De hecho, ¡hay muchos remedios en su cocina en este momento que pueden hacer el trabajo!
Los 10 mejores remedios caseros para reducir la hinchazón de los ojos por el llanto.
1. Prensado en frío
El remedio casero más fácil y efectivo para tratar los ojos hinchados por el llanto es aplicar prensado en frío.
La temperatura fría ayudará a tensar la piel alrededor de los ojos y a relajar los vasos sanguíneos. Esto a su vez reduce la hinchazón y la hinchazón de los ojos.
- Humedezca una toalla limpia con agua fría. Sostenga la toallita húmeda contra la piel debajo y alrededor de los ojos durante 10 minutos, ejerciendo una presión suave. Hazlo varias veces al día.
- Otra opción es enfriar unas cucharas de metal en el frigorífico durante 15 minutos. Sostén la parte redonda de una de las cucharas frías sobre tus ojos.
- Durante unos minutos, hasta que la cuajada esté templada. Reemplázalo por otro del refrigerador y sigue haciéndolo durante 10 minutos. Hazlo 2 o 3 veces al día.
- También puedes echarte agua fría en los ojos con la mayor frecuencia posible para que se reduzca la hinchazón.
2. pepino
Las rodajas de pepino también pueden ayudar a calmar los ojos hinchados y reducir la hinchazón causada por el llanto. Las propiedades astringentes del pepino ayudan a reducir la hinchazón de los ojos.
Un estudio de 2014 publicado en la Revista Internacional de Química y Ciencias Farmacéuticas destaca las propiedades humectantes, nutritivas e hidratantes del pepino que benefician a la piel de varias maneras.
- Lava el pepino y córtalo en rodajas gruesas.
- Enfría las rodajas de pepino en el refrigerador durante 15 minutos.
- Aplique una lámina fría en cada uno de sus párpados cerrados.
- Reemplace las rebanadas mientras se calientan con rebanadas nuevas enfriadas.
- Repite el proceso tantas veces como quieras hasta que te sientas mejor.
- Finalmente, lava la zona con agua tibia.
3. Bolsitas de té
El té negro contiene taninos que pueden penetrar en la piel, aliviar la hinchazón y aumentar la circulación sanguínea. Entonces, en lugar de deshacerse de Bolsitas de te Negro usado, puedes usarlo para reducir la hinchazón de los ojos.
Un estudio de 2012 publicado en el Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry destaca las propiedades astringentes de los taninos, que se encuentran en abundancia en el té.
- Enfría las bolsitas de té negro en el frigorífico durante 30 minutos.
- Acuéstese y coloque las bolsitas de té enfriadas sobre los párpados cerrados.
- Déjelo en su lugar durante 10 a 15 minutos.
- Repita varias veces al día o hasta que desaparezca la hinchazón.
4. Masaje suave
La terapia de masaje es otro truco muy efectivo y fácil para deshacerse de los ojos hinchados.
En concreto, masajear la nariz después de llorar ayuda a despejar cualquier obstrucción en la nariz, haciendo que los vasos sanguíneos faciales vuelvan a su estado normal rápidamente.
- Pon unas gotas de aceite de oliva o de coco en tu nariz.
- Mantenga los ojos cerrados y masajee suavemente la nariz, concentrándose en el puente de la nariz.
- Después del masaje, recuesta la cabeza en alto y relájate.
- Hazlo según sea necesario.
5. Clara de huevo
La parte blanca del huevo tiene propiedades tensoras de la piel que pueden ayudar a eliminar la hinchazón alrededor de los ojos debido al llanto.
- Casca un huevo y separa la yema de la clara.
- Batir bien las claras de huevo hasta obtener una consistencia líquida.
- Agregue unas gotas de hamamelis y mezcle bien.
- Usa una brocha de maquillaje limpia para aplicar esta mezcla debajo de tus ojos.
- Deja que se seque.
- Enjuague con abundante agua.
- Repite esto varias veces, hasta que te sientas mejor.
6. Agua salada
También puede usar agua salada para reducir la hinchazón alrededor de los ojos debido al llanto. La sal usa el proceso de ósmosis para absorber el líquido alrededor de los ojos, que es la razón detrás de la hinchazón.
Un mejor drenaje del agua atrapada alrededor de los ojos ayuda a reducir la hinchazón.
- Agregue una cucharadita de sal a un vaso de agua tibia.
- Revuelva hasta que la sal se disuelva por completo.
- Remoje las bolas de algodón en esta agua salada.
- Acuéstese con la cabeza elevada.
- Coloque una bola de algodón en cada uno de sus párpados cerrados durante 5 minutos.
- Finalmente, salpique sus ojos con agua normal.
- Repita tantas veces como sea necesario.
7. Áloe Vera
El aloe vera también es útil para reducir la hinchazón de los ojos causada por el llanto. No solo nutre la piel sino que también apoya la producción de colágeno.
Tiene propiedades astringentes que ayudan a tensar la piel y reducir la hinchazón.
- Extraer gel fresco de una hoja de aloe vera.
- Aplica el gel en el área debajo de los ojos.
- Masajea suavemente.
- Permita que el gel se seque.
- Enjuague con agua fría.
- Repita varias veces hasta que la hinchazón se reduzca.
8. Agua de rosas
El agua de rosas tiene propiedades tensoras de la piel y puede ayudar a tensar la piel alrededor de los ojos. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón causada por el llanto.
Dado que el agua de rosas también actúa como un tónico natural para la piel, ayudará a aclarar las ojeras alrededor de los ojos.
- Remoje 2 bolas de algodón en agua de rosas.
- Acuéstese y coloque una bola de algodón sobre ambos ojos cerrados durante 5 minutos.
- Rocíe sus ojos con agua.
- Repite tantas veces como quieras hasta que tus ojos se vean mejor.
9. El agua
Otra buena manera de deshacerse de los ojos hinchados por el llanto es beber agua. El llanto puede causar deshidratación y beber agua ayudará a mantener el cuerpo hidratado.
Cuando el cuerpo está bien hidratado, la posibilidad de retención de agua es menor, lo que puede provocar una mayor hinchazón alrededor de los ojos. El agua también ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
Beba agua a intervalos regulares. Si no le gusta el agua sola, exprima un poco de jugo de limón o pruebe con agua saborizada.
Evite consumir demasiada sal y omita la cafeína que causa la retención de agua que puede acumularse debajo de los ojos, lo que agrava el problema.
10. Dormir
Tenga en cuenta que tomará algún tiempo para que sus agradables ojos hinchados vuelvan a la normalidad. Así que dales tiempo y vete a dormir. Una buena noche de sueño es esencial para una apariencia saludable de los ojos.
La renovación celular ocurre ocho veces más rápido mientras duermes, y el sueño interrumpido evita que ocurra este proceso.
Obtenga al menos siete u ocho horas de sueño reparador para prevenir o deshacerse de los ojos hinchados. Trate de dormir boca arriba para evitar la constricción de los vasos sanguíneos de la cara.
Además, use dos almohadas y mantenga la cabeza elevada para detener la acumulación de líquido, lo que aumenta la hinchazón. Asegúrate de enjuagarte bien las lágrimas antes de irte a dormir, esto ayudará a reducir la hinchazón.
Consejos adicionales
- Los geles que se enfrían con una bola de metal también pueden ayudar a prevenir la inflamación.
- La aplicación de una crema o suero facial refrescante puede ayudar a reducir la hinchazón al contraer los vasos sanguíneos.
- Para oscurecer la piel debajo de los ojos después de llorar, usa un buen corrector. Esto ayudará a ocultar la oscuridad de la piel.
- Salpica tu rostro con agua fría, enfocándote en las áreas enrojecidas o hinchadas alrededor de tus ojos.
- Evite limpiar las lágrimas, ya que puede aumentar la hinchazón. En su lugar, séquelos.
- Reduzca su consumo de sal y cafeína, ya que pueden deshidratar el cuerpo.