Goteo nasal en bebés: 10 remedios caseros y consejos adicionales
La secreción nasal es un problema muy común entre los niños. Este problema ocurre cuando la cavidad nasal se llena con demasiada mucosidad.
El color de la mucosidad puede variar. Puede ser transparente, blanco, amarillo o verde.
¿Qué causa la secreción nasal?
Una nariz que moquea es a menudo un síntoma del resfriado común. Sin embargo, la secreción nasal en los bebés también puede ser el resultado del llanto o la exposición a condiciones climáticas frías y posibles irritantes.
Signos y síntomas de una nariz que moquea
Una nariz que moquea puede causar:
- irritabilidad
- Fiebre
- Tos
- Dolor de garganta
- estornudar
- dolor de barriga
- Trastornos del sueño
- trastorno del apetito
- La congestión nasal puede o no acompañar a la secreción nasal.
Trate la secreción nasal de su hijo en casa
Estos son los 10 mejores remedios caseros para la secreción nasal de su hijo.
1. Un enjuague salino puede proporcionar un alivio fácil para su hijo
El enjuague salino es uno de los mejores remedios caseros para la secreción nasal. Puede hacer maravillas tanto para adultos como para niños.
Un enjuague salino ayuda a aflojar la mucosidad para que pueda ser expulsada más fácilmente. Incluso limpia las fosas nasales de irritantes y ayuda a su hijo a respirar por la nariz.
cómo utilizar:
- Prepare la solución salina mezclando XNUMX/XNUMX cucharadita de sal de mesa en XNUMX taza de agua hervida que se haya enfriado a temperatura ambiente.
- Ponga unas gotas de la solución en una de las fosas nasales, mientras inclina la cabeza de su bebé hacia atrás.
- Inmediatamente succione el exceso de mucosidad con una perilla y cierre la otra fosa nasal con uno de sus dedos.
- Repita el procedimiento con la otra fosa nasal.
- Use este remedio hasta tres veces al día, pero no más que eso.
- Si le resulta difícil hacer esto por su cuenta, siéntase libre de obtener ayuda de otros.
2. Baño o masaje con aceite de alcanfor
El alcanfor también puede aliviar la secreción nasal y los síntomas relacionados en los niños. Actúa como descongestionante, facilitando que su bebé elimine la mucosidad.
- Ponga 4 o 5 gotas de aceite de eucalipto en el agua de baño tibia de su hijo. Deje que su hijo disfrute del baño durante 10 minutos. Repita dos veces al día.
- Alternativamente, mezcle 10 gotas de aceite esencial de eucalipto en XNUMX/XNUMX taza de aceite de oliva extra virgen tibio. Dale un masaje a tu hijo
- Suave con su pecho con este aceite esencial, especialmente antes de acostarse.
3. Haz que tu hijo mastique hojas de albahaca
Otro buen remedio herbal para la secreción nasal es la albahaca. Tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales que pueden ayudar a combatir la causa de la secreción nasal.
Además, ayuda a desarrollar la inmunidad de su hijo.
cómo utilizar:
- Para niños pequeños: Dele al niño unas cuantas hojas de albahaca mezcladas con un poco de azúcar moreno dos veces al día.
- Para niños mayores: Dele al niño algunas hojas frescas de albahaca para masticar antes del desayuno todas las mañanas y antes de acostarse por la noche.
Alternativamente, extraiga 1 cucharada de jugo de hojas frescas de albahaca. Mezcle jugo de albahaca con cantidades iguales de jugo de jengibre, jugo de limón y miel. Dele a su hijo esta mezcla dos o tres veces al día.
4. Haga que su hijo beba un tónico suave de miel
La miel es otro remedio eficaz para la secreción nasal en niños de dos años o más. Sin embargo, se recomienda no usar miel para niños pequeños, ya que puede causar intoxicación alimentaria.
Las propiedades calmantes, antibacterianas y antivirales de este ingrediente ayudan a reducir los diversos síntomas de la secreción nasal. Incluso ayuda a tratar la tos y el dolor de garganta.
cómo utilizar:
Mezcle 1-2 cucharaditas de miel cruda en una taza de agua tibia. Dele esta solución a su hijo dos veces al día.
Alternativamente, mezcle 1 cucharada de miel y ½ cucharadita de jugo de limón fresco en una taza de agua tibia. Déselo a su hijo para que lo beba mientras aún está tibio. Repita dos veces al día.
5. Una taza de té de manzanilla puede ayudar
La manzanilla se puede usar para aliviar los síntomas y las molestias de la secreción nasal en niños de al menos XNUMX año de edad. Esta hierba aumenta la inmunidad.
También reduce los estornudos debido a sus excelentes propiedades antihistamínicas.
cómo utilizar:
- Ponga una cucharadita de flores de manzanilla secas en dos tazas de agua hirviendo.
- Cubra y deje por 5 minutos.
- Agrega un poco de miel al gusto.
- Dele este té ligero a su hijo enfermo dos veces al día.
6. Vierta en un tazón de sopa de pollo caliente
Se puede dar sopa de pollo para ayudar a reducir la incomodidad de la secreción nasal en niños mayores de un año. La sopa de pollo mejora el funcionamiento del sistema inmunológico y previene las infecciones de las vías respiratorias superiores.
Además, es ligero y nutritivo, lo que lo hace muy adecuado para un niño enfermo.
cómo utilizar:
- Prepare sopa de pollo casera con pollo y vegetales orgánicos, como zanahorias, remolachas y espinacas. Puede darle a su hijo enfermo esta sopa dos o tres veces al día.
7. Dale a tu hijo un baño de esponja
Si su hijo tiene fiebre alta y secreción nasal, dele un baño de agua fría o un baño de esponja para ayudar a regular la temperatura de su cuerpo.
Un baño de esponja también ayudará a relajar a tu bebé y hará que duerma mejor, lo cual es fundamental para una recuperación más rápida.
Cómo hacer:
- Para niños pequeños (menores de XNUMX año), tome baños de esponja dos o tres veces al día. Remoja un paño en agua a temperatura ambiente, escurre el exceso de agua y luego pasa una esponja por las axilas, los pies, las manos y la ingle.
- Para los niños mayores, se les puede dar un baño fresco una o dos veces al día.
- Nota: Evite usar agua muy fría ya que puede agravar la condición.
8. Aumente la ingesta de líquidos de su hijo
Dele a su hijo muchos líquidos para evitar la deshidratación. Es muy importante mantener a su hijo correctamente hidratado para promover el drenaje de las secreciones nasales y calmar las fosas nasales, facilitando que su hijo tosa y se suene la nariz.
La lactancia materna es una buena opción (si su bebé todavía es amamantado). También puede darle fórmula o leche regular.
Para los niños mayores, deles agua sola, jugos de frutas diluidos o agua con sabor a gelatina.
9. Use un humidificador de vapor frío
Use un humidificador de vapor frío en la habitación de su hijo para humedecer el aire. Esto ayuda a aflojar la mucosidad para permitir que drene más fácilmente. También reduce la dificultad para respirar para que su bebé pueda dormir tranquilo.
cómo utilizar:
Ejecute un humidificador de vapor frío en la habitación de su hijo durante toda la noche para ayudar a que su hijo enfermo finalmente obtenga el alivio que tanto necesita y se recupere rápidamente.
Nota: No deje agua en el humidificador cuando no esté en funcionamiento. Asegúrese de que el tanque del depósito del humidificador se limpie y desinfecte con regularidad para evitar que las bacterias se arraiguen.
10. Aplicación Vicks VapoRub
Vicks VapoRub se usa a menudo para aliviar los síntomas de la congestión del pecho. Este remedio probado y probado puede hacer maravillas tanto para adultos como para niños.
Vicks VapoRub es fácil de usar y proporciona un alivio instantáneo de la congestión.
cómo utilizar:
Frote Vicks VapoRub en el pecho, la garganta y la espalda de su hijo para aliviar la congestión nasal.
Consejos adicionales para lidiar con la secreción nasal en los niños
- Haga que su hijo se suene la nariz a intervalos regulares para eliminar el exceso de mucosidad.
- Limpie siempre la nariz de su bebé con un pañuelo suave para evitar la irritación de la piel.
- Frote un poco de vaselina o aceite de oliva debajo de la nariz de su hijo para ayudar a prevenir la piel agrietada y enrojecida.
- No exponga a su bebé a posibles alérgenos o irritantes, como caspa de mascotas, polvo y ácaros del polvo, vapores químicos y humo de cigarrillo.
- Mantenga la cabeza de su bebé elevada mientras duerme. Sin embargo, no use almohadas. Puedes usar una camisa enrollada en su lugar.
- No le dé a su hijo alimentos grasos o difíciles de digerir.
- Mantenga la habitación de su hijo confortablemente cálida y vístalo con ropa ligera.
- También intente acurrucar a su bebé en una mecedora para que se sienta mejor.
Una ultima palabra
No querría recurrir a medicamentos cada vez que a su hijo le moquea la nariz, dada la frecuencia con la que sucede. Además, en realidad no funciona. El problema generalmente se resuelve por sí solo sin tratamiento.
Lo que realmente debe hacer es tener paciencia porque la recuperación puede demorar algunos días. Además, puedes probar los remedios caseros mencionados anteriormente para reducir las molestias de los síntomas y acelerar el proceso de curación.