Remedios caseros para los cólicos de los bebés: reducir el dolor y las molestias

Según el médico de familia estadounidense, cólico del bebé Es un proceso benigno en el que es llanto de bebé Sin explicación o de forma intermitente durante más de tres horas al día, 3 días a la semana, durante más de tres semanas.

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Este problema afecta aproximadamente del 10% al 40% de los niños en todo el mundo.

Espectáculos Los cólicos son comunes en los niños. Envejecido sano De dos semanas a cuatro meses.  A veces, también puede ser un problema en niños mayores.

Remedios caseros para aliviar el dolor de cólicos en los bebés

Estas son las 10 mejores maneras de aliviar el dolor y la incomodidad de Cólico en los bebés.

1. Usa una pajilla

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Un chupete, también conocido con otros muchos nombres, puede ser de gran ayuda para calmar a un bebé con cólicos.

Los chupetes se utilizan en todo el mundo para “cálmateBebés, ayudándolos a conciliar el sueño, manteniéndolos relativamente tranquilos, calmándolos y proporcionando una salida para la succión instintiva que hacen los bebés.

2. Sostén al bebé correctamente

Sostener a su bebé es una de las formas más efectivas de detener el llanto constante. Cuantas más horas pasen cómodamente bajo custodia (incluso cuando no estén molestos), menos tiempo pasarán llorando por la noche.

si era enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es la causa de los cólicos de su bebé, intente sostenerlo en posición vertical después de las sesiones de alimentación. Hacer que su bebé se acueste boca arriba o que se recline en un asiento de automóvil justo después de alimentarlo puede exacerbar los síntomas y hacer que el bebé se ponga inquieto.

Además, no olvide hacer eructar al bebé después de cada sesión de alimentación. No eructar al bebé o su posición incorrecta después de comer es una de las causas de los cólicos en los bebés. Los eructos ayudan a liberar gases y evitan la formación de bolsas de aire en el estómago, lo que puede causar muchos inconvenientes.

3. Envolver

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Antes del nacimiento, los bebés pasan meses hacinados en el útero. Están acostumbrados a la presión segura que enfrentan allí. La apertura, la libertad de movimiento y las reacciones de las extremidades después del nacimiento pueden resultarles un poco extrañas al principio. Por lo tanto, puede llevar algún tiempo adaptarse.

Envolver es la mejor manera de mantener a su bebé abrigado y cómodo. Domina la técnica de envolver con muselina. También puedes comprar fulares para bebés disponibles en el mercado.

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4. Masajea a tu bebé con el aceite

El masaje regular con aceite puede hacer maravillas para un bebé que sufre de cólicos. El masaje ayuda a mantener al bebé caliente, asegura una digestión adecuada y previene los gases. Además, ayuda al bebé a dormir después de cada comida.

Un estudio de 2017 publicado en la Revista iraní de investigación de enfermería y obstetricia encontró que la terapia de masaje tiene un efecto clínico importante sobre los cólicos.

Para obtener mejores resultados, utiliza un masaje abdominal de aromaterapia con aceite de lavanda.

Un estudio de 2012 publicado en el International Journal of Nursing Practice informa que se ha descubierto que el masaje de aromaterapia con aceite de lavanda es eficaz para reducir los síntomas de los cólicos. El efecto del masaje se midió en términos de cambios en la duración del llanto de los bebés por semana.

Cómo hacer:

  • Tome un poco de aceite de oliva tibio y agregue unas gotas de aceite esencial de lavanda.
  • Use esta mezcla de aceite para masajear suavemente la barriga del bebé con un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj.
  • También masajee la caja torácica, la pelvis, las manos y los pies del bebé.
  • Haz esto varias veces al día.

5. Deshazte de los gases atrapados

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El gas atrapado puede ser una causa de cólicos en los bebés. Un poco de ejercicio suave puede ayudar a aliviar la incomodidad causada por el gas atrapado.

Cómo hacer:

  • ¡Haga que su hijo haga algunas bombas de piernas! Todo lo que tiene que hacer es poner al bebé boca arriba y bombear suavemente sus piernas (una por una) hacia la barriga. Puede hacer un movimiento de bicicleta con las piernas del niño o simplemente bombear ambas piernas hacia su torso al mismo tiempo. Sin embargo, asegúrese de hacerlo con mucha suavidad y cuidado.
  • Alternativamente, puede simplemente hacer que el bebé se acueste (boca abajo) en su regazo. Asegúrese de que la mayor parte del peso del bebé descanse sobre su rodilla. Este truco también puede ser efectivo para aliviar el gas atrapado.
  • Si todo lo demás falla, hay otra forma de calmar los gases del bebé. Sostenga al bebé sobre su pecho (boca arriba). Deberías envolver tus brazos alrededor de su estómago. Ahora aplique una ligera presión, deje que el bebé cuelgue de su brazo y sacúdalo (ligeramente). Esto ayudará a sacar los eructos.

6. Usa la voz

También puede usar sonidos o algún tipo de ruido relajante para calmar a su bebé con cólicos. Se ha descubierto que los bebés responden bien al suave zumbido de la máquina. Por ejemplo, puede usar el sonido de una secadora de ropa, un ventilador, una aspiradora o una máquina de ruido blanco.

Un estudio de 2018 publicado en el Journal of Clinical Nursing encontró que, en comparación con mecerse, reproducir ruido blanco redujo significativamente los períodos de llanto diarios y aumentó la duración del sueño en bebés con cólicos.

cómo utilizar:

Para calmar a su bebé, también puede reproducir música clásica o una "banda sonora de latidos del corazón" junto a la cuna y ver cómo responde su bebé.

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7. Probióticos

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También puedes usar probióticos para tratar los cólicos de tu bebé. Las "buenas bacterias" introducidas en el sistema de su hijo a través de la suplementación con probióticos ayudan a mejorar el funcionamiento de los intestinos y ayudan en la digestión de los alimentos. Esto a su vez proporciona comodidad a su hijo.

Un estudio de 2017 publicado en el Journal of Pediatrics encontró que L reuteri DSM 17938 es efectivo y recomendado para bebés amamantados con cólicos. Su papel en los lactantes alimentados con fórmula con cólicos necesita más investigación.

Hable con su proveedor de atención médica sobre el uso de probióticos para bebés.

8. Semillas de hinojo

Esta maravillosa hierba funciona bien para bebés con cólicos. Puede aliviar los gases y aliviar las molestias generales relacionadas con el estómago. Los niños y las madres lactantes pueden beneficiarse de las semillas de hinojo.

Un estudio de 2003 publicado en Alternative Therapies in Health and Medicine informa que una emulsión de aceite de semilla de hinojo es superior a un placebo para reducir la gravedad de los cólicos en los bebés.

cómo utilizar:

  • Agregue XNUMX cucharadita de semillas de hinojo molidas a una taza de agua caliente.
  • Tape y deje de 10 a 15 minutos, luego cuele.
  • Una madre lactante puede beber este té dos o tres veces al día. A los niños pequeños se les puede dar de media a 1 cucharadita de este té de hierbas 3 veces al día, bajo la supervisión de un médico.
  • Siga este remedio a diario.

9. Té de manzanilla

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La manzanilla es conocida por sus propiedades antiespasmódicas y analgésicas que ayudan a aliviar los espasmos intestinales e inducen la relajación. Esto hace que el té de manzanilla sea un remedio popular para los cólicos en los bebés.

Según una revisión de un estudio de 2007 de la Academia Estadounidense de Pediatría, el té de manzanilla puede ayudar a eliminar los cólicos en los bebés. Se encontró que los niños que recibieron té de manzanilla en una cantidad de hasta 150 mililitros no más de tres veces al día experimentaron alivio del dolor cólico.

cómo utilizar:

  • Pon media cucharadita de flores secas de manzanilla en una taza y vierte agua hirviendo sobre ella.
  • Tapar y dejar en remojo durante 10 minutos.
  • Colar y dejar enfriar a temperatura ambiente.
  • Alimente a su hijo con este té en pequeñas dosis (1 cucharadita) a lo largo del día, bajo la supervisión de un médico.
  • Una taza de té de manzanilla dos o tres veces al día también puede ser beneficiosa para las madres lactantes.

Nota: No alimente a los bebés con más de 2 a 4 onzas de té de manzanilla. Evite el té de manzanilla fuerte.

10. menta

Debido a sus propiedades sedantes y antiespasmódicas, la menta ayuda a reducir las flatulencias y otras dolencias digestivas en los bebés.

Un estudio de 2012 publicado en Medicina alternativa y complementaria basada en la evidencia informa que la menta se puede usar para ayudar a controlar los cólicos infantiles.

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cómo utilizar:

  • Tome una cucharada de aceite de masaje para bebés y agregue dos gotas de aceite de menta. Masajee el área de la barriga de su bebé con esta mezcla de aceite usando suaves movimientos circulares. Haga esto al menos dos veces al día.
  • Alternativamente, agregue 1 cucharadita de hojas de menta secas a 1 taza de agua hirviendo. Déjalo en remojo durante 10 minutos, luego escúrrelo. Las madres lactantes pueden beber este té dos o tres veces al día.

Causas del cólico

Se desconoce la causa exacta de esta afección, pero la causa probable es que el aire atrapado en la cavidad abdominal provoca dolor e incomodidad en los bebés.

Según un estudio de 2000 publicado en el British Journal of Community Nursing, la intolerancia transitoria a la lactosa como resultado de una producción insuficiente de la enzima lactasa es una posible causa de cólicos en los bebés.

Otro estudio de 2012 publicado en Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine encontró que la infección por H. pylori está asociada con el cólico infantil y puede ser un factor causal.

El cólico del bebé también está asociado con la malabsorción de carbohidratos de los jugos de frutas que contienen sorbitol y una alta proporción de fructosa y glucosa. Esto se observó en un estudio de 2002 publicado en el Journal of Pediatrics.

Además, los bebés nacidos de madres que fumaron durante el embarazo o después del parto tienen más probabilidades de desarrollar cólicos.

Un estudio de 2000 publicado en Archives of Disease in Childhood encontró que la prevalencia de cólicos era el doble entre los hijos de madres fumadoras, pero menor entre los bebés amamantados. El tabaquismo materno como factor de riesgo potencial para el llanto infantil necesita más estudio.

síntomas de cólico

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Los síntomas del cólico incluyen:

  • Dolor
  • llanto
  • gimiendo
  • comportamiento difícil
  • espasmo

En casos severos, los niños también pueden mostrar los siguientes síntomas:

  • vómitos frecuentes
  • cambio en las heces
  • Temperatura corporal inestable
  • aumento de peso débil
  • fatiga

Los cólicos también pueden ser molestos para los padres. Los padres de bebés con cólicos pueden tener problemas con el estrés de las relaciones, los problemas de lactancia e incluso con la depresión posparto.

Un estudio de 2014 publicado en el Turkish Journal of Pediatrics informa que los cólicos infantiles se asocian con una mayor depresión materna y una menor calidad de vida. Como tal, las madres de bebés con cólicos deben ser monitoreadas de cerca. (7)

¿Cuándo llamas al médico?

Se recomienda buscar atención médica si:

  • El niño llora mucho.
  • Hay un cambio repentino en el comportamiento o patrón de llanto de su bebé.
  • El bebé tiene tres meses y todavía tiene cólicos.
  • El niño tiene síntomas como fiebre, heces con sangre, diarrea, vómitos fuertes y problemas estomacales.

Una ultima palabra

El cólico en los bebés es muy común y rara vez es motivo de preocupación. Pero lo mejor es buscar consejo médico para descartar la posibilidad de un problema subyacente más grave.

Si se siente abrumado o incapaz de manejar la situación, busque ayuda por su cuenta de inmediato.

Como padre, debe abordar la situación con cuidado y recordar que los cólicos desaparecerán en cuestión de semanas o meses. Mientras tanto, puede probar algunos remedios caseros simples para ayudar a aliviar el malestar y la incomodidad de su hijo.

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