¿Qué debes poner en tu cabello en invierno?
Muchas personas son amantes del invierno por todas las festividades, la hermosa nieve, una taza de café caliente y un baño caliente para aliviar todo el estrés al final del día.
Sin embargo, por mucho que a la mayoría de la gente le guste el invierno, también puede ser un momento difícil para cuidar la salud del cabello. El clima frío puede ser muy dañino para tu cabello.
Afortunadamente, hoy en día hay muchos productos disponibles que puedes poner en tu cabello para protegerlo y mantenerlo saludable.
Productos para el cuidado del cabello en invierno
Estos son los mejores productos imprescindibles cuando se trata de cuidar tu cabello durante los meses más fríos.
1. Aceites capilares
Para asegurarse de que su cabello se mantenga fuerte, suave y brillante durante todo el invierno, debe superar algunos de los problemas comunes del cabello asociados con el clima frío, como:
- alopecia
- Picazón
- caspa
La buena noticia es que la solución a estos problemas es simple. Todo lo que necesita hacer es incluir el aceite en su régimen de cuidado del cabello para hidratarlo.
Masajee su cuero cabelludo con el aceite de su elección y déjelo actuar durante unas horas. Luego lávelo con un champú limpiador suave.
Los mejores aceites para tu cabello en invierno incluyen:
- aceite de oliva
- Aceite de almendras
- Aceite de coco
- Aceite de mostaza
una. aceite de oliva
El aceite de oliva proviene del olivo y es rico en vitamina E y ácidos grasos, que son nutrientes esenciales para que tu cabello esté suave e hidratado.
B. Aceite de almendras
El aceite de almendras proviene del almendro y es abundante en ácidos grasos. Con sus propiedades hidratantes, es excelente para suavizar y acondicionar el cabello.
C. Aceite de coco
El aceite de coco proviene del árbol de coco y está lleno de ácidos grasos, lo que lo hace beneficioso para la salud de tu cabello. También es un antioxidante y tiene efectos beneficiosos sobre el cuero cabelludo y el cabello.
El aceite de coco también es antibacteriano y antifúngico por naturaleza.
Dr.. Aceite de mostaza
El aceite de mostaza proviene de las semillas de la col negra y está lleno de ácidos grasos que calman el cabello y previenen la sequedad.
Nota: si tienes el cabello seco, elige el aceite de coco, ya que forma una capa en el cabello que retiene la humedad en su interior.
2. Acondicionador para el cabello
Acondicionar tu cabello después del lavado con champú es un paso muy esencial, especialmente durante el invierno, y no es algo que debas omitir. Esto se debe a que el acondicionador está diseñado para evitar el encrespamiento.
La aplicación de una cantidad adecuada de acondicionador mejora la apariencia del cabello opaco y dañado. También es ideal para usar en invierno porque:
- Aumenta el brillo
- Reduce las cargas estáticas
- Mejora la fuerza del cabello
Nota: Use el acondicionador solo en las puntas de su cabello, no en el cuero cabelludo.
El acondicionador es muy viscoso y está diseñado para restaurar la salud del cabello reparándolo y dándole brillo. El acondicionador evita que tu cabello luzca encrespado.
Además, los acondicionadores desenredan tu cabello, facilitando su manejo. Previene la sequedad en invierno al restaurar el contenido de humedad del cabello.
Use acondicionador después del champú y asegúrese de dejarlo actuar durante unos minutos antes de enjuagar. Los acondicionadores pueden ser de diferentes tipos:
- Hidratantes a base de gelLos acondicionadores a base de gel son excelentes para el cabello seco porque brindan hidratación sin despojar al cabello de sus aceites naturales.
- acondicionador cremosoBueno para el cabello encrespado.
También hay disponibles otros tipos de acondicionadores para cabello rizado o liso.
3. Suero para el cabello
El suero para el cabello se aplica al cabello como un escudo protector. Suaviza el cabello y combate el encrespamiento y la sequedad. También agrega un poco de brillo a tus hebras y mejora su apariencia.
Además, hay sueros que también funcionan como protectores contra el calor; Que previenen el daño del cabello por calor o peinado químico.
Los sueros hacen que tu cabello sea fuerte, grueso y brillante. La mejor parte es que es liviano y se absorbe fácilmente en el cuero cabelludo. Además no provoca engrasamiento tras la aplicación, por lo que puedes aplicarlo en cualquier momento del día.
Los estudios muestran que el uso del suero da como resultado una mejora significativa en la tasa de crecimiento del cabello y la densidad del cabello al tiempo que reduce la pérdida y el adelgazamiento del cabello.
Lea también: Aceite para el cabello, suero, champú o acondicionador: ¿cuál se debe aplicar primero?
4. Mascarillas para el cabello
Los aceites, solos o en mezclas, son muy utilizados en tratamientos para combatir los problemas capilares. Aunque se puede aplicar directamente sobre el cuero cabelludo, también se puede utilizar como herramienta para mascarillas capilares. Esto se debe a su actividad emoliente y rico valor nutricional.
una. Mascarilla de aceite de oliva
Los aceites muestran efectos sinérgicos con ingredientes como huevos y miel. El aceite de oliva mezclado con huevos y miel se puede utilizar como mascarilla para el cabello.
Los huevos contienen altas cantidades de lecitina y actividades nutritivas. Los estudios han demostrado que los huevos tienen un buen contenido de proteínas para estimular la producción del factor de crecimiento del endotelio vascular, que es beneficioso para el crecimiento del cabello.
Por otro lado, la miel tiene actividades antibacterianas, antifúngicas y antioxidantes. Las investigaciones han demostrado que la miel puede ayudar a aliviar la picazón, la descamación, la caída del cabello, la caspa y las lesiones asociadas con la dermatitis.
La mezcla de aceite de oliva, huevos y miel se puede utilizar para tratar diversos trastornos del cabello y el cuero cabelludo.
B. Mascarilla de aloe vera + aceite
El aloe vera se puede aplicar solo en el cabello, pero también funciona bien en combinación con aceite de oliva. Los estudios han demostrado que el aloe vera funciona muy bien para los problemas del cabello, como la pérdida de cabello leve a moderada y la caspa.
En un ensayo de investigación, aquellos que se masajearon el cuero cabelludo con aloe vera durante 30 minutos antes de enjuagarse dos veces al día durante 7 semanas vieron mejoras en la salud del cabello. Los beneficios incluyeron el alivio de la sequedad, la irritación y la picazón del cuero cabelludo.
También puede usar otros aceites con aloe vera, que incluyen:
- Aceite de sésamo
- Aceite de aguacate
- Aceite de almendras
- Aceite de ricino
Consejos adicionales para tratar el cabello seco en invierno
Para evitar el cabello seco y otros problemas en invierno, sigue estos consejos:
- Los dermatólogos recomiendan limitar la frecuencia con la que se calienta el cabello, especialmente en invierno.
- El cabello se vuelve más seco de lo normal en el invierno, así que cepíllalo suavemente y usa un peine de dientes anchos.
- Use agua tibia para lavarse el cabello, no agua caliente o fría.
- Los dermatólogos recomiendan incluir hierro, vitamina D, vitamina C y, a veces, vitamina A en la dieta para un cabello saludable.
- Use una gorra o sombrero para proteger su cabello de los vientos fríos y el aire seco.
¿La ducha caliente en invierno es dañina para mi cabello?
Un baño de agua caliente es un elemento básico de invierno, pero elimina la humedad de tu cabello. Por eso es mejor ducharse con agua tibia.
Una ultima palabra
En invierno, tómese un tiempo para concentrarse en la salud de su cabello porque el aire frío y seco hace que el cabello se seque, se encrespe y se dañe. Es importante incorporar los productos adecuados para el cuidado del cabello durante esta estación fría.