Día Mundial del Lavado de Manos - Haz algunas burbujas para acabar con esos problemas

Los microbios están en todas partes. Es fácil contraer un resfriado o un virus de alguien a través del contacto. Es muy fácil contaminar los alimentos al tocarlos con las manos sucias. Luego sufrimos semanas de dolor y miseria debido a la enfermedad. Lavarnos las manos correctamente puede salvarnos de enfermedades comunes y puede prevenir algunos problemas de salud graves. El 15 de octubre ha sido declarado Día Internacional del Lavado de Manos y de quienes les rodean. Su objetivo es educar adecuadamente a las personas sobre la importancia y los beneficios de lavarse bien las manos con agua y jabón. Entendamos por qué esta iniciativa es importante hoy en todo el mundo.

Importancia del Día Mundial del Lavado de Manos

Las manos limpias son una forma de salvar vidas. El Día Mundial del Lavado de Manos es una iniciativa que reúne a millones de personas en todos los países para ayudarlos a comprender, a través de iniciativas prácticas, la importancia de lavarse las manos con jabón. Las creencias fundamentales del Día Mundial del Lavado de Manos son:

• Apoyar y promover una cultura global de lavado de manos con agua y jabón.
• Comprender la situación del lavado de manos en diferentes países.
• Sensibilizar sobre los efectos positivos del lavado de manos con jabón.

¿Por qué es importante utilizar una técnica adecuada para lavarse las manos?

Los microbios en la mano de alguien pueden causarle un resfriado, una infección ocular, ciertas afecciones de la piel o incluso gastroenteritis. Los patógenos que se encuentran en los aceites naturales de nuestra imaginación no se pueden disipar simplemente enjuagándolos con agua. Se ha observado que el lavado de manos eficaz ha salvado a unos 4 millones de niños de morir antes de los cinco años. Se dice que lavarse las manos elimina los gérmenes peligrosos responsables de causar neumonía, malaria o incluso diarrea que puede ser fatal para los niños pequeños.

Lavarse las manos con jabón después de ir al baño, cambiar pañales sucios o manipular artículos sanitarios puede ser fundamental para nuestro bienestar. Asimismo, también es importante lavarse las manos con jabón antes de comer y antes de tocar a los niños.

¿A qué enfermedades puedes ser propenso si no te lavas las manos regularmente?

Es fácil enfermarse por alimentos contaminados o contacto con las manos cuando nuestras manos no están limpias. Aquí hay algunas enfermedades que pueden afectarlo a causa de las manos sucias:

1. Infección nosocomial

Se dice que la infección nosocomial es algo causado por infecciones, patógenos y toxinas que generalmente se encuentran en ciertos lugares, como los hospitales. También se le llama comúnmente infección adquirida en el hospital. Las infecciones quirúrgicas comunes son las infecciones del tracto urinario y las infecciones del sitio quirúrgico (ISQ).

2. Hepatitis A

La hepatitis A es una enfermedad viral altamente contagiosa que causa inflamación del hígado. Puede causar dolor de estómago, ictericia, náuseas y pérdida del apetito. Se puede transmitir fácilmente a través de alimentos y agua contaminados. Las heces que ingresan a los alimentos a través de las manos mal lavadas pueden causar esta enfermedad.

3. Enfermedades transmitidas por el aire

Hay muchas enfermedades transmitidas por el aire que se pueden propagar por contacto. Resfriados comunes, infecciones respiratorias, influenza y meningitis son algunos de ellos. Estas enfermedades tienen varios síntomas como tos, estornudos, ojos llorosos y glándulas inflamadas. Nuestras manos están en contacto con todos estos fluidos corporales que se descargan durante la enfermedad, y el lavado de manos inadecuado puede propagar gérmenes fácilmente.

4. Gastroenteritis viral

Esta es una enfermedad causada por el norovirus. Entra en nuestro sistema digestivo a través de alimentos mal cocidos que han sido contaminados. Causa calambres abdominales, diarrea, dolor en las articulaciones y dolor muscular.

5. Infecciones de la piel y del oído

Los microbios pueden entrar en pequeños cortes o llagas en la piel, o romper las superficies de la piel y las orejas. Estos microbios generalmente se transmiten a través de las manos que han estado en contacto con la tierra, las mascotas o las heces. Las infecciones de la piel y los oídos pueden causar hinchazón, enrojecimiento, llagas, ardor o incluso ampollas.

La importancia de lavarse las manos antes de preparar la comida

La propagación de enfermedades a través de alimentos contaminados puede generar un problema. Se sabe que los trabajadores de alimentos en los restaurantes son la principal causa de enfermedades transmitidas por los alimentos. Si trabaja en un restaurante, es esencial seguir las normas de seguridad recomendadas por los CDC y otros departamentos y lavarse bien las manos después de comer carne cruda (que contiene E.coli), usar tabaco, ir al baño y manipular artículos sucios o sucios. . Equipos, procesamiento de productos animales crudos. Esto puede reducir significativamente los accidentes relacionados con enfermedades gastrointestinales.

Cómo lavarse las manos correctamente

He aquí cómo lavarse las manos correctamente:

• Mójese las manos con agua limpia.
• Aplique el jabón y haga suficiente espuma frotando las palmas de las manos.
• Frote bien el dorso de la palma de la mano, las uñas y entre los dedos.
• Frote durante al menos 20 segundos para el efecto.
• Enjuáguese bien las manos con agua corriente limpia.
• Séquese las manos con un pañuelo limpio o una toalla.

Formas de celebrar el Día Mundial del Lavado de Manos en casa

¡Puede hacer que el lavado de manos sea importante y ser parte de la celebración del Día Mundial del Lavado de Manos, desde la comodidad de su hogar! Celebre la maravilla de lavarse las manos con sus hijos haciendo lo siguiente:

1. Crea un esquema de lavado de manos

Haga un cuadro que les recuerde a sus hijos que se laven las manos durante el día. Haga suficientes columnas para cada ocasión que requiera que se laven las manos. Déles recordatorios para lavarse las manos antes de comer, después de usar el baño, estornudar y jugar con tierra o mascotas, y pídales que lean la columna después de que terminen de lavarse las manos. Dales golosinas y calcomanías para que sea divertido.

2. Arnés de canto

Elija una rima o jingle de 20 segundos y pídale que se pele las manos durante la canción. Les ayuda a recordar cuánto tiempo necesitan para limpiarse las manos.

3. Haz la prueba de brillo de los dedos

Esta es una actividad del Día Mundial del Lavado de Manos que puede ser complicada, pero es una excelente manera de educar a los niños sobre cómo se propagan los gérmenes. Tome un brillo de color en polvo y espolvoree el primer color en la palma de su hijo. Espolvorea una cantidad del segundo color en la palma de tu mano. Ahora, juegue con su bebé, déle la mano y haga algunas actividades que requieran que cargue al bebé. Una vez hecho esto, haga que su hijo examine sus manos y el área de juego para verificar cuánto brillo se transfiere de todo el contacto que hizo con él. Recuérdele que los gérmenes son como la brillantina y que pueden propagarse al tocarse mutuamente las mismas cosas, al darse la mano y al jugar juntos.

Además de lavarnos bien las manos, es importante que enseñemos a nuestros hijos las nociones básicas de higiene para que puedan llevar una vida más sana y segura. Disfruta del lavado de manos y mejora la calidad de vida de tu hijo.