Posibles causas y factores de riesgo de la fibromialgia

La fibromialgia es un problema de salud asociado con dolor musculoesquelético y otros síntomas. Se caracteriza por dolor crónico generalizado en múltiples puntos del cuerpo con sensibilidad.

La fibromialgia afecta su sistema nervioso y hace que se amplifiquen las señales de dolor. Los síntomas generales de la fibromialgia incluyen:

• fatiga
• Más delgado
• Cambios de humor
• Dificultad para recordar
• Dolor de cabeza
• Síndrome del Intestino Irritable (SII)
• Preocupación
• depresión

Los síntomas de la fibromialgia generalmente ocurren después de experimentar un trauma o después de someterse a una cirugía. También podría ser por estrés mental. A veces, si un evento no desencadena estos síntomas, pueden acumularse con el tiempo.

El dolor asociado con la fibromialgia puede ser muy intenso o levemente intenso; Es diferente de persona a persona. Además, la frecuencia de sentir dolor también puede variar.

Pero una cosa es segura: el dolor característico de la fibromialgia es un dolor muscular agudo de naturaleza crónica.

Causas y factores de riesgo de la fibromialgia

Las principales causas y factores de riesgo de la fibromialgia incluyen los siguientes.

1. Herencia

La genética juega un papel importante en el desarrollo de la fibromialgia.

Las personas con antecedentes familiares de fibromialgia tienden a ser más propensas a desarrollarla. Estas personas también experimentan otros síntomas neurológicos asociados con la fibromialgia, que incluyen cambios de humor y una mayor sensibilidad al dolor.

2. Género

Las investigaciones han demostrado que las mujeres tienen más probabilidades de sufrir fibromialgia que los hombres. La mayoría de los pacientes diagnosticados con fibromialgia son mujeres.

Esto no significa que los hombres no padezcan este problema. Sin embargo, los síntomas que se presentan en los hombres son menos graves y frecuentes que los observados en las mujeres.

3. Horario de sueño inadecuado

Un electroencefalograma (EEG) muestra la actividad eléctrica del cerebro. Los resultados del EEG de personas con fibromialgia muestran una actividad anormal de ondas alfa que se asocia con una disminución del sueño y un aumento del estado de alerta. Esto apunta al posible papel de los trastornos del sueño en la fibromialgia.

Aquellos que no pueden dormir bien por la noche tienden a tener más dolor en el caso de la fibromialgia.

4. Otras enfermedades

Si una persona tiene los siguientes trastornos o problemas, puede tener un mayor riesgo de desarrollar fibromialgia:

• Artritis reumatoide
• artritis psoriásica;
• síndrome de Sjogren
• lupus
• espondilitis;
• melancolía

5. Trauma físico y emocional

Sufrir un accidente físico o un trauma puede ser un factor de riesgo grave para la fibromialgia. Las investigaciones avalan que los accidentes aumentan significativamente la tendencia a padecer fibromialgia.

Los ejemplos de trauma físico que pueden desencadenar la fibromialgia incluyen:

• Accidente automovilistico
• accidente de trabajo
• cirugía
• lesion deportiva

Incluso cualquier tipo de trauma mental puede aumentar el riesgo de desarrollar fibromialgia. Si un niño sufre algún tipo de abuso emocional durante la infancia, puede derivar en fibromialgia en la edad adulta.

¿La fibromialgia es un trastorno mental o un trastorno físico?

La fibromialgia se asocia con una mayor probabilidad de desarrollar angustia mental, incluida la depresión. Se ha hablado de categorizar la fibromialgia como un trastorno mental debido al costo mental que tiene una persona.

Un estudio realizado sobre la misma enfermedad mostró cómo la mayoría de las personas con fibromialgia sufren trastornos psicológicos. Esto demuestra cómo la fibromialgia puede clasificarse como un trastorno mental en muchos casos.

¿Cómo afecta la fibromialgia a la salud mental?

Quienes padecen fibromialgia tienen tres veces más probabilidades de desarrollar una enfermedad mental derivada de la depresión que el resto de la población. Es por eso que la depresión se considera un síntoma de la fibromialgia, según el Colegio Americano de Reumatología.

Sin embargo, no se sabe si la depresión es causada por la fibromialgia o viceversa, lo que significa que las personas con fibromialgia tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión o si la depresión es solo parte de la enfermedad.

Cualquiera que sea la conexión, es evidente que las personas con fibromialgia con frecuencia sufren de depresión y otros problemas de salud mental que afectan en gran medida su calidad de vida.

Un artículo de 2019 publicado en la revista Psychology Research and Behavior Management mostró que, además de la depresión, varias otras afecciones psicológicas están asociadas con la fibromialgia, entre ellas:

• Preocupación
• Trastorno límite de la personalidad
• Desorden obsesivo compulsivo
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• tendencia suicida

Algunos otros síntomas psicológicos incluyen:

• perfeccionismo
• tendencias neuróticas
• Aumento de los niveles de estrés
• Arrebatos de ira

También se considera para personas con fibromialgia que tienen:

• baja autoestima
• mala imagen corporal
• Dificultad con las relaciones personales.
• Desafíos en la socialización
• Dificultad para hacer las tareas diarias.

Las preguntas más frecuentes sobre la fibromialgia

¿Por qué la fibromialgia es más común en mujeres que en hombres?

La fibromialgia es más común en las mujeres por varias razones, algunas de las cuales incluyen:

• Aumento de los niveles de ansiedad.
• Respuesta alterada al dolor.
• Cambios hormonales debido al ciclo menstrual
• estrategias de afrontamiento desadaptativas
• Aumento de los niveles de depresión.

¿Cómo sé si mi dolor es fibromialgia?

La fibromialgia se puede describir según ciertos criterios, que incluyen:

• Experimenta dolor intenso en diferentes partes del cuerpo, de 3 a 6 áreas
• Tiene dolor sordo en 7 o más áreas del cuerpo
• Sin mejoría en los síntomas por más de 3 meses
• No hay una causa subyacente o una causa para sus síntomas.

El American College of Rheumatology puede utilizar los criterios de diagnóstico primarios para respaldar un diagnóstico clínico de fibromialgia. Estos estándares no necesitan tocar los puntos sensibles.

De acuerdo con estos criterios, los pacientes son evaluados por un índice de dolor general que divide el cuerpo en 19 regiones y se otorga una puntuación para el número de regiones reportadas como dolorosas.

La puntuación de gravedad de los síntomas evalúa la gravedad de la fatiga, la mala calidad del sueño y los síntomas cognitivos. Una puntuación de corte de 12-13 fue estadísticamente significativa para distinguir entre los que cumplían con los criterios ACR de 2010 y los que no.

¿Puedo desarrollar repentinamente fibromialgia?

Los síntomas relacionados con la fibromialgia pueden desarrollarse repentinamente después de haber sufrido una lesión física, un trauma, una enfermedad o estrés. En otros casos, los síntomas de la fibromialgia se desarrollan gradualmente y pueden no ser tan repentinos.

¿Quién tiene mayor riesgo de fibromialgia?

Algunas personas pueden tener más probabilidades de desarrollar fibromialgia que otras. Entre los que sufren de:

• Artritis reumatoide
• lupus
• Osteoporosis
• Depresion y ansiedad
• Dolor de espalda
• síndrome del intestino irritable

¿Con qué condiciones suele coexistir la fibromialgia?

La fibromialgia se puede describir como un aumento en los niveles de ciertas sustancias químicas asociadas con las vías de señalización del dolor del cuerpo. Esta condición puede coexistir con:

• Síndrome de fatiga crónica
• Migraña
• Cistitis intersticial
• Trastorno de la articulación temporomandibular
• Taquicardia postural
• enfermedades psicologicas
• Artritis reumatoide
• Lupus eritematoso sistémico

¿Cuáles son algunos otros síntomas de la fibromialgia?

Además de los síntomas comunes, algunos otros síntomas de la fibromialgia pueden incluir:

• problema de visión
• Problemas urinarios
• El aumento de peso
• Trastorno de estrés postraumático
• Problemas respiratorios
• Sindrome de la pierna inquieta

¿Cuál es el tratamiento para la fibromialgia?

La fibromialgia es una condición difícil de manejar. Siempre es una buena idea buscar ayuda profesional para tratar este problema y controlar sus síntomas.

Su reumatólogo podrá ayudarlo a diseñar un plan de tratamiento para la fibromialgia. El tratamiento puede incluir:

• Acupuntura
• Hacer deporte
• atención quiropráctica
• Psicoterapia
• التدليك
• Terapia de conducta cognitiva
• Medicamentos como antidepresivos, analgésicos y relajantes musculares

¿Qué partes del cuerpo suele afectar la fibromialgia?

Las áreas del cuerpo que se vuelven sensibles debido a la fibromialgia incluyen:

• clavícula
• el pecho
• codos
• rodillas
• Cuello
• espalda
• nalgas

¿Existe alguna relación entre el COVID-XNUMX y la fibromialgia?

Los datos sugieren que las características clínicas de la fibromialgia son comunes en pacientes que se han recuperado de COVID-19 y también que la obesidad y el género masculino influyen en el riesgo de fibromialgia posterior a COVID-19. (18)

Si tiene fibromialgia, puede tener un mayor riesgo de contraer COVID-19. Además, si además sufres algún trastorno autoinmune como la artritis reumatoide o el lupus, tus posibilidades de contraer el COVID-19 aumentan aún más.

Tanto las enfermedades en sí como los medicamentos administrados para tratarlas, como los medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad (DMARD) o los corticosteroides, pueden aumentar el riesgo de infección. (19) Eso se debe a que los DMARD y los esteroides reducen su respuesta inmunológica para asegurarse de que su cuerpo no ataque sus articulaciones y otros tejidos sanos, que es lo que sucede en los trastornos autoinmunes.

Pero a medida que su sistema inmunitario se debilita, las defensas de su cuerpo contra las infecciones también disminuyen, y es posible que tampoco pueda combatir el COVID-19. Si está tomando DMARD para trastornos autoinmunes, no los suspenda sin consultar a su médico.

Los medicamentos para la fibromialgia, como los antidepresivos y los medicamentos anticonvulsivos, en realidad no afectan su sistema inmunológico ni aumentan su riesgo de contraer COVID-19. Es importante continuar tomando estos medicamentos para evitar un brote.

Sin embargo, debe vacunarse contra el COVID-19 lo antes posible e incluso después de vacunarse, debe seguir las pautas de los CDC para protegerse del COVID-19:

• Use una máscara antes de salir o con personas.
• Lávese bien las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos después de regresar a casa.
• Evite tocarse la nariz, la boca y los ojos.
• Evita salir de casa tanto como puedas.
• Mantenga una distancia de 6 pies de las personas.

El distanciamiento social puede mantenerlo alejado de sus seres queridos, pero recuerde mantenerse en contacto por teléfono. Además, los grupos de apoyo de fibromialgia en línea pueden ser útiles para buscar apoyo y consuelo cuando sea necesario.

Una ultima palabra

La fibromialgia puede no ser una enfermedad potencialmente mortal, pero ciertamente puede cambiar su calidad de vida. Por lo tanto, prepararse para enfrentar esta condición y aprender a vivir con ella lo ayudará a lograr el mejor resultado posible. Para ello, debe hablar con su médico sobre el mejor tratamiento para usted.

Aparte de eso, siempre busque apoyo cuando pregunte a sus seres queridos, ya que hacerlo le facilitará el viaje.