¿Hay riesgos para la salud en el botiquín?

Un botiquín bien organizado le ahorrará tiempo y dinero y hará que su hogar sea más seguro. También te ahorrará algunas de las pequeñas frustraciones como buscar un vendaje mientras preparas el almuerzo.

¿Cuáles son las mejores formas de almacenar y tomar medicamentos? ¿Y dónde se debe guardar el medicamento en casa? ¿Es correcto guardar medicamentos en la cocina o el baño? Aquí, a través de este video, que se transmitió en el programa Al-Jazeera esta mañana, conocemos algunas pautas en el trato con la medicina.

Primero, los medicamentos se pueden mantener a temperatura ambiente y luego se les indicará que se mantengan por debajo de los 25 grados centígrados.

O guarde los medicamentos en el refrigerador, y está escrito en él de 2 a 8 grados centígrados. Y luego se coloca el medicamento en la puerta del refrigerador, porque es el mejor lugar donde la temperatura está entre 2 y 8 grados.

Por lo tanto, es un error común almacenar medicamentos en la cocina o el baño, ya que la cocina tiene una temperatura y humedad altas, y el baño tiene mucha humedad debido al vapor de agua, lo que puede afectar el medicamento.

Un error común en los medicamentos líquidos es usar cucharas caseras o de cocina para tomar el medicamento, el problema aquí es que las cucharas difieren de una casa a otra, por lo que se debe usar una balanza o la cuchara especial que se adjunta en la caja del medicamento.

El mejor lugar para guardar los medicamentos en casa es el dormitorio, en un cajón o mueble alto para que no queden al alcance de los niños, es preferible que cada hogar tenga un botiquín.

Empezar a organizar

Comience por hacer una lista de lo que cree que es esencial en su botiquín, según lo que queda después de la limpieza, y compre esos artículos la próxima vez que vaya de compras. También puede resultarle útil tener un rotafolio o un pequeño portapapeles borrable en el interior de la puerta para anotar lo que se está agotando y lo que necesita ser reemplazado en el futuro. También puede usar pintura de pizarra en el interior de la puerta para crear un tablón de anuncios permanente.

Use recipientes para artículos más pequeños

Use recipientes de almacenamiento para artículos pequeños como bolas de algodón, vendas, etc. “Evite que deambulen libremente dentro y fuera del armario”. Los vasos son ideales para almacenar tubos que ocupan mucho espacio. Se pueden utilizar pequeñas cestas o baldas para guardar analgésicos, antisépticos, vitaminas, pinzas, tijeras, cintas adhesivas y vendas, y se puede colocar una etiqueta en cada balda para acceder fácilmente a su contenido. Escriba en la parte inferior de las botellas y tubos cuándo se compró o abrió el producto, y asegúrese de desecharlo si ha estado abierto durante mucho tiempo. Los productos como las gotas para los ojos tienen una vida útil corta después de abrirse, ya que son un refugio para las bacterias.

Compruebe siempre las fechas de caducidad

Verifique regularmente las fechas de vencimiento y deseche todo lo que esté viejo o dañado. Si la fecha de vencimiento está escrita en un mes, significa el final de ese mes.

Mantenga los productos a la altura de los ojos para una fácil identificación
Guarde los artículos que más necesita a la altura de los ojos y los artículos que no necesita con tanta frecuencia en los estantes inferiores o superiores. Si necesita tener medicamentos peligrosos en su botiquín, asegúrese de mantenerlos fuera del alcance de los niños, en el estante más alto posible y, si es posible, use un candado en el botiquín.

Deshazte de los medicamentos que no necesitas

Los medicamentos vencidos y sin usar siempre deben desecharse de manera adecuada. No debe tirarlos por el inodoro o el fregadero, ya que esto podría dañar el medio ambiente y las vías fluviales. La eliminación de algunos medicamentos en la basura doméstica normal también puede causar riesgos para los animales, la vida silvestre o incluso los niños, así como la posible contaminación de los vertederos. Si no está seguro de que un medicamento en particular se pueda desechar en la basura, puede consultar a su farmacéutico.

sácalo todo

¿Alguna vez ha ido al botiquín, miró algunas de las píldoras y medicamentos que contenía y dijo: "Tal vez te están haciendo un truco" o "No recuerdas lo que estaban haciendo"?

¿Alguna vez te has metido un bastoncillo de algodón en la oreja?

Todo el mundo tiene un botiquín, pero es posible que todo lo que contiene no mejore necesariamente su salud. Como el humilde bastoncillo de algodón, que se puede encontrar en otros lugares, por supuesto.

Ahora, hay un ejemplo de algo que a menudo se usa para un propósito para el que no fue diseñado.

Y un bastoncillo de algodón aparentemente inofensivo es excelente para aplicar o quitar maquillaje, arreglarse las uñas y para trabajos ocasionales en la casa, pero no para quitar la cera de los oídos. El cerumen no es tu enemigo. En realidad, es parte del sistema de defensa natural del oído, y al empujar un bastoncillo de algodón simplemente se quita algo que se necesita, o se empuja demasiado profundamente y se bloquea o perfora el tímpano.

Haz como siempre decía tu abuela: "Lo único que te metes en la oreja es el codo".

Y luego, por supuesto, siempre existe el riesgo de usar algo en su botiquín que no estaba programado para usted. Por ejemplo, las tabletas antihistamínicas pueden ser efectivas para algunas personas, pero para otras pueden afectar el sueño, el apetito y el deseo sexual y causar estreñimiento y vómitos.

Es posible que esté tomando medicamentos para una afección cardíaca, pero tenga dolor de cabeza. Un par de aspirinas no podrían dañar ese papel, ¿o sí?

De hecho, pueden. Cualquiera que tome pastillas para el corazón, especialmente los anticoagulantes, debe saber que la aspirina puede causar sangrado en el estómago. Los antiinflamatorios pueden tener el mismo efecto, si se usan en exceso.

Los antiácidos masticables pueden parecer lo suficientemente inofensivos, pero para algunas personas pueden causar calambres, dolor de cabeza, opresión en el pecho o fiebre. Lo mejor es hablar con un médico antes de tomarlo o si experimenta algún síntoma después de tomarlo.

Algunas cosas parecen no amenazantes, como los suplementos nutricionales o las tabletas de vitaminas. Pero la verdad es que el uso excesivo, especialmente las vitaminas A, D, E y K, puede afectar su salud.

Por ejemplo, tomar demasiada vitamina A preformada de los suplementos puede causar mareos, náuseas, dolor de cabeza y cosas peores.

Algunos de ustedes pueden tener tabletas y cremas en la parte posterior de su botiquín que compraron hace años. Verifique las fechas de vencimiento y, si no está seguro de que todavía sean seguros de usar, deséchelos.

Y si está tirando algún medicamento, no lo tire en una canasta donde una persona o animal pueda encontrarlo. Enróllelo y empáquelo primero.

WebMD también proporciona información sobre los siguientes materiales:

• enjuague bucal. Puede dolerle el estómago o provocarle náuseas. Puede vomitar incluso si traga demasiado
• Jabón antibacterial. Estos son químicos que se supone que matan las bacterias, pero en realidad pueden ayudar a que las bacterias sean más fuertes y más difíciles de matar que los antibióticos.
• Hierba de San Juan. Tomada con antidepresivos, esta hierba puede bajar la temperatura corporal y causar escalofríos, diarrea, confusión y rigidez muscular. También puede interferir con algunos medicamentos.
• Se utiliza para tratar problemas cardíacos y colesterol alto.
• Suplementos para bajar de peso. No se debe confiar en nada que "garantice" una pérdida de peso rápida o pretender ser una "alternativa a base de hierbas".

¿Cuándo fue la última vez que limpiaste el botiquín? ¿Siempre desecha de forma segura los medicamentos no utilizados?