Lo que debes saber sobre el estreñimiento en bebés

los puntos principales

  • Estreñimiento Es uno de los problemas de salud informados con más frecuencia entre los niños y se caracteriza por evacuaciones intestinales difíciles, dolorosas, infrecuentes o incompletas.
  • a menudo se lastiman niños estreñidos Las razones de comportamiento incluyen el control de las deposiciones o la incapacidad para adaptarse a los baños.
  • Las modificaciones de la dieta, como aumentar la ingesta de agua y fibra, el ejercicio y el entrenamiento adecuado para ir al baño, pueden ayudar a aliviar el estreñimiento idiopático crónico (CIC, por sus siglas en inglés) o el estreñimiento funcional.
  • Puede tener consecuencias sociales El estreñimiento crónico tiene un efecto negativo. Afecta la salud y el bienestar general de los niños y, por lo tanto, requiere un apoyo significativo de los padres.
  • Si bien un patrón intestinal regular indica un cuerpo saludable, es común el malestar digestivo ocasional, que puede causar estreñimiento.
  • El estreñimiento es un problema de salud que provoca evacuaciones intestinales infrecuentes, dolorosas o difíciles y puede caracterizarse por:
    • Heces secas, duras o grumosas
    • Evacuaciones incompletas a pesar de las secreciones diarias.
    • Menos de tres defecaciones por semana en niños

El estreñimiento es un trastorno gastrointestinal común que afecta al 0.7%-29.6% de los niños en todo el mundo. Causa gran preocupación entre los padres porque puede causar molestias en los niños si no se trata rápidamente.

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Indica Estreñimiento en bebés Disminución de los movimientos intestinales en los niños. La tasa de defecación varía con la edad.

El hábito intestinal normal de un recién nacido suele ser superior a cuatro defecaciones por día, que disminuye gradualmente a una o dos defecaciones por día durante la infancia. Aproximadamente el 98% de los niños desarrollan la capacidad de controlar el esfínter a la edad de cuatro años.

¿Cómo se produce el estreñimiento?

El intestino grueso, o colon, es responsable de absorber el agua de los alimentos digeridos. Las contracciones musculares dirigen el movimiento de los alimentos a través del colon. Cuando la comida pasa a través del colon hacia el recto, se absorbe agua y se forman heces duras.

Si las contracciones musculares se vuelven débiles o lentas, el movimiento de los alimentos se retrasa. Esto permite que el colon absorba más agua, lo que hace que las heces se endurezcan y se sequen, lo que eventualmente conduce al estreñimiento.

etapas del estreñimiento

El estreñimiento ocurre en diversos grados:

  • estreñimiento agudo, O el estreñimiento a corto plazo, que tiene un inicio repentino, puede deberse al comienzo de una nueva escuela, un viaje o una enfermedad aguda. El estreñimiento severo por lo general desaparece por sí solo o puede requerir la ayuda de tratamientos simples.
  • constipación crónica, O estreñimiento de larga duración, que dura más de dos semanas y suele producirse como consecuencia de enfermedades intestinales. El estreñimiento crónico puede causar vómitos y náuseas frecuentes en los niños a medida que se ralentiza el vaciado del estómago.

Se recomienda buscar ayuda médica si su hijo tiene estreñimiento crónico, ya que los remedios caseros pueden no funcionar.

Tipos de estreñimiento

Hay dos tipos de estreñimiento en los bebés:

  • OrgánicoEl estreñimiento orgánico es un tipo raro de estreñimiento que se desarrolla debido a causas biológicas, que incluyen:
    • trastornos estructurales
    • Problemas neurológicos
    • Causas tóxicas/metabólicas
    • Trastornos intestinales
  • carrera profesional: 90%-95% de todos los casos de estreñimiento son del tipo funcional. El estreñimiento funcional ocurre por causas conductuales o idiopáticas, lo que significa que los síntomas no son el resultado de causas orgánicas como lesiones, trastornos sanguíneos, infecciones o anomalías anatómicas.

Causas del estreñimiento en los bebés

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Los bebés a menudo se estriñen cuando:

  • empezar alimentos solidos
  • Baño de entrenamiento
  • Comenzar un preescolar o una nueva escuela
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El estreñimiento puede ocurrir por varias razones, entre ellas:

  • Dieta: La falta de fibra y agua en la dieta de un niño puede afectar las deposiciones. El consumo excesivo de carne, pan blanco, queso, pan y alimentos procesados ​​puede contribuir al estreñimiento.
  • distracciónCuando los niños están ocupados, especialmente mientras juegan, tienden a ignorar la urgencia de defecar, lo que puede provocar estreñimiento.
  • la enfermedad: La dieta del niño puede cambiar debido a Anorexia Debido a cualquier enfermedad, lo que lleva al estreñimiento. Condiciones como el hipotiroidismo (una glándula tiroides poco activa) pueden causar estreñimiento.
  • Estrés: La ansiedad causada por problemas familiares puede causar estreñimiento. Afectado sistema digestivo Alteraciones emocionales en los niños, que conducen a estreñimiento o diarrea.
  • farmacéuticoEl estreñimiento puede ocurrir como un efecto secundario de algunos medicamentos que toma un niño, que incluyen:
  • Medicamentos para el resfriado y antiácidos de venta libre (OTC)
    • anticonvulsivos
    • Antidepresivos
    • medicamentos de quimioterapia
    • Medicamentos narcóticos para el dolor como la codeína
  • Condiciones médicas: En raras ocasiones, el estreñimiento en los niños es un síntoma de problemas gastrointestinales, trastornos metabólicos o anomalías anatómicas.
  • historia familiar: Las posibilidades de que un niño sufra estreñimiento aumentan cuando un miembro de la familia tiene el mismo problema. Esta tendencia puede deberse a genes compartidos oa la influencia de factores ambientales.
  • Alergia a la leche de vaca: Algunos niños pueden ser alérgicos a leche de vaca Y comerlo puede provocar estreñimiento. Comer productos lácteos en exceso también puede provocar estreñimiento. Un estudio realizado en 2011 indicó que Sensibilidad de la leche de vaca es la causa más común de estreñimiento en niños hasta los 3 años de edad.

El estreñimiento funcional a menudo resulta de aspectos del comportamiento, que incluyen:

  • falta de rutina
  • Un cambio en la rutina debido al comienzo de una nueva escuela.
  • Evitar baños escolares por mal olor o falta de pañuelos
  • Renuencia a aprender a ir al baño
  • Ofensa

Es posible que los niños no estén dispuestos a ir a los baños de la escuela debido a la falta de privacidad o a que los intimidan o acosan allí. Los estudios han demostrado que el estreñimiento en los niños puede ser un signo de abuso (emocional, sexual o físico).

Los datos recopilados indican que, en todo el mundo, entre el 4 % y el 16 % de los niños están expuestos a abusos físicos, entre el 5 % y el 10 % sufren abusos sexuales y alrededor del 10 % se sienten abandonados.

El maltrato infantil genera un estrés psicológico severo en el niño, causando alteraciones en la motilidad gastrointestinal, alteraciones en la función autonómica, sensibilidad visceral y disfunción hipotálamo-pituitaria-suprarrenal.

Síntomas de estreñimiento en bebés.

El estreñimiento, en sí mismo, es un síntoma que puede surgir debido a una enfermedad subyacente. Los siguientes síntomas pueden indicar estreñimiento en los niños:

  • Menos de dos defecaciones por semana
  • Heces duras, grumosas o secas
  • Hinchazón o hinchazón en el área abdominal
  • Dolor durante la excreción
  • falta de hambre
  • Náuseas
  • Irritabilidad e irritabilidad
  • Infección del tracto urinario Recurrencia o pérdida del control de la vejiga
  • sangre en heces duras
  • Marcas de heces blandas o líquidas en la ropa interior de un niño, que pueden indicar escape de heces

El niño puede mostrar algunos signos de comportamiento que indican retención de heces:

  • Los dientes están bien apretados
  • Piernas cruzadas
  • enrojecimiento en la cara
  • presión en las nalgas

En algunos casos, el niño puede parecer que tiene diarrea cuando está estreñido. Este fenómeno se conoce como incontinencia por exceso y se produce por la obstrucción parcial del recto del niño debido a la formación de una gran masa de heces. Las heces recién blandas pasan y causan suciedad.

Diagnóstico de estreñimiento

Estudiar el historial médico del niño y la gravedad y duración del estreñimiento puede ayudar a diagnosticar el estreñimiento. El médico puede considerar varios factores, entre ellos:

  • عمر
  • Presencia de sangre en las heces.
  • Cambios en los hábitos intestinales
  • Pérdida de peso

En general, un examen físico es el único procedimiento de diagnóstico requerido y es realizado por:

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Examen abdominal para detectar:

  • dolor
  • Hinchazón
  • bultos

Su médico puede recomendar pruebas de diagnóstico específicas si sospecha algún problema. Estas pruebas pueden incluir:

  • Pruebas de laboratorio: prueba de orina, prueba de heces o análisis de sangre
  • rayos x
  • enema de bario
  • Examen rectal digital (DRE)
  • التنظير السيني
  • Medición de la presión anal

tratamiento del estreñimiento

El estreñimiento funcional en niños se puede tratar con las siguientes medidas:

  • intervenciones conductuales
  • educación de los padres
  • seguimiento cercano
  • modificación de medicamentos

Los padres deben ayudar a sus hijos a tomar medidas para facilitar las evacuaciones intestinales completas a intervalos regulares.

El tratamiento medico

El primer paso para tratar el estreñimiento es eliminar las heces viejas del recto, lo que se puede hacer usando:

  • enemas
  • Laxantes orales osmóticos (retención de agua) y estimulantes
  • Los laxantes de venta libre se pueden usar para controlar el estreñimiento y deben suspenderse tan pronto como mejore la condición. Consulte a su médico antes de usar OTC o un enema en su hijo.

Algunos medicamentos recetados o de venta libre pueden causar estreñimiento. En este caso, el médico puede recomendar una alternativa o cambiar la dosis del medicamento.

tratamiento en el hogar

1. Alimentos ricos en fibra

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La fibra es un laxante natural y ayuda a tratar el estreñimiento al ablandar las heces y promover los movimientos intestinales regulares. Incluya alimentos ricos en fibra, como pan integral, frijoles, verduras, granos integrales y frutas, en la dieta de su hijo.

Sin embargo, un aumento repentino en el contenido de fibra puede provocar la formación de gases y la hinchazón. Por lo tanto, agregue gradualmente varios gramos de fibra a la comida del bebé todos los días, si no está acostumbrado a una dieta rica en fibra.

2. Ajustes dietéticos

El estreñimiento se puede controlar agregando yogur griego y otras fuentes de probióticos en la dieta de un niño. Los probióticos, o bacterias buenas, pueden ayudar en el tratamiento eficaz del estreñimiento porque aumentan la frecuencia de las deposiciones.

La incorporación de ensaladas, verduras y frutas en todas las comidas puede ayudar a aliviar el estreñimiento. Es muy útil comer frutas y verduras sin pelar.

También es importante evitar consumir alimentos bajos en fibra, que incluyen:

  • comida rápida
  • la carne
  • comida congelada
  • papas fritas
  • Alimentos procesados ​​como perritos calientes
  • Cena en el microondas
  • cereales de arroz para bebés

Considerando que Plátanos Promueve la salud del colon, puede provocar estreñimiento, especialmente en niños. Los plátanos verdes son ricos en taninos (100-250 mg/100 g de plátanos) y almidón resistente a la amilasa, lo que puede agravar o inducir el estreñimiento.

Incluye plátano maduro Contiene fibra soluble (bananos 3g/120g), azúcar soluble y cantidades más pequeñas de taninos y almidón resistente a la amilasa. Por lo tanto, se recomienda evitar dar plátanos a los niños estreñidos.

3. Hábitos alimentarios

Convence a tu hijo de que coma tres comidas adecuadas al día en lugar de comer bocadillos durante todo el día. Esto asegura un apetito adecuado durante la hora de la comida, lo que permite que el niño coma más verduras en lugar de comer galletas y papas fritas. Un estómago lleno también facilita el movimiento intestinal adecuado.

Los bebés a menudo se preocupan por la comida, lo que provoca estreñimiento. Es importante tratar a su hijo con paciencia y hacer un cambio gradual en sus hábitos alimenticios.

Mantener un registro de la ingesta de alimentos y líquidos de su hijo puede ayudar al profesional médico a determinar si la dieta está causando estreñimiento.

4. Hidratación

La deshidratación es una causa común de estreñimiento en los niños. Los bajos niveles de agua en el cuerpo afectan el funcionamiento del sistema digestivo, lo que conduce a la formación de heces secas y duras. Se sabe que la falta de líquido y fibra agrava los síntomas del estreñimiento.

La ingesta adecuada de líquidos claros, alrededor de 2 onzas por gramo de fibra, es vital. Puede darle líquidos a su hijo en forma de:

  • El agua
  • jugo de manzana Duraznos, peras (para aliviar el estreñimiento)
  • Frutas enteras (debido al alto contenido de fibra)
  • agua saborizada
  • agua de coco
  • jugo de vegetales
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A veces, los niños pueden tratar de abstenerse de beber agua. Este problema se puede superar usando vasos o pajitas de aspecto atractivo, o aromatizando el agua con limón o pepino.

5. Actividad física

El ejercicio diario es igualmente importante para adultos y niños. El ejercicio regular ayuda a prevenir la obesidad infantil, liberar la energía almacenada, enseñar buenos hábitos y mantener movimientos intestinales saludables.

La actividad física facilita el movimiento rápido de los alimentos a lo largo del intestino grueso y ayuda en la contracción muscular, lo que hace que se expulsen las heces.

6. Rutina de aseo fija

Los bebés a menudo se estriñen porque bloquean sus movimientos intestinales cuando están ocupados, especialmente cuando juegan. Un hábito constante de ir al baño ayuda a su hijo a desarrollar una defecación de rutina.

Para entrenar a su hijo, intente que se siente en el inodoro después de las comidas durante 10 minutos cada una. Asegúrese de que sea un momento divertido para el bebé y evite emocionarse si no defeca.

El uso de un taburete para los pies puede proporcionar un impulso para facilitar la excreción. Si el niño se siente cómodo, acompáñelo durante el entrenamiento.

7. Masaje

Los masajes estomacales pueden funcionar como laxantes porque pueden estimular las deposiciones. El masaje abdominal es una opción segura para tratar el estreñimiento ya que no deja efectos secundarios en la salud del bebé.

Un masaje abdominal suave puede ayudar a aliviar las molestias. Alternativamente, también puede ser útil rotar las piernas de su bebé en el sentido de las agujas del reloj cuando está acostado boca arriba con las piernas dobladas sobre la barriga.

8. Acupuntura

Los ensayos clínicos han demostrado la eficacia de la acupuntura para aliviar el estreñimiento.

También se ha demostrado que la acupuntura es beneficiosa en el tratamiento del estreñimiento inducido en el hospital en estudios de casos retrospectivos. Sin embargo, los efectos no se han verificado con la ayuda de ensayos controlados aleatorios.

Consulte a un pediatra antes de considerar un tratamiento de acupuntura para niños.

Factores de riesgo para el estreñimiento

Los factores que predisponen a los niños al estreñimiento incluyen:

  • falta de actividad
  • Problemas médicos en el ano o el recto
  • Desórdenes neurológicos
  • Falta de fibra y líquidos.
  • Algunas medicinas

Complicaciones asociadas con el estreñimiento

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El estreñimiento crónico puede provocar algunas complicaciones, que incluyen:

  • Emprendimiento: una condición en la que los niños mayores de cuatro años, que han aprendido a ir al baño, pierden heces en su ropa interior se llama arrastre, también conocida como contaminación fecal. Por lo general, ocurre como resultado del estreñimiento crónico.
  • Incontinencia: Enuresis O mojar la cama se conoce como incontinencia y puede ocurrir como resultado de la expansión del colon. Por lo general, desaparece con la eliminación de la impactación o el paso de las heces. Alrededor del 40% de los niños con estreñimiento experimentan enuresis.
  • Infecciones del tracto urinarioUn megacolon dilatado debido al estreñimiento puede provocar infecciones del tracto urinario, ulceración rectal, intususcepción o prolapso.
  • Autoimagen negativa: El estreñimiento crónico puede hacer que el bebé se enferme y es posible que no se dé cuenta hasta que esté casi completo. Este problema tiene consecuencias sociales. Puede afectar la autoimagen de un niño y puede tener un impacto en su desarrollo social y emocional.

En casos raros, el estreñimiento crónico puede indicar los siguientes problemas:

  • Problemas de la médula espinal
  • Anomalías anales o rectales
  • Enfermedad de Hirschsprung (una afección en la que la pared intestinal carece de células nerviosas)

¿Cuándo ves a un médico?

Si bien el estreñimiento agudo es común, el estreñimiento crónico puede ser un indicador o provocar problemas de salud. Por lo tanto, consulte a un médico antes de que el estreñimiento de su hijo se convierta en motivo de preocupación.

Se recomienda buscar ayuda médica para su hijo en los siguientes casos:

  • Menos de dos meses
  • Contrarresta el entrenamiento para ir al baño bloqueando las heces
  • sangre en las heces
  • úlcera anal
  • Necesita laxantes con frecuencia.
  • Falta de apetito y sed.

Los padres o tutores deben prestar atención a los problemas de salud de sus hijos. La aparición repentina de estreñimiento, sin causa aparente, puede ser un indicio de abuso. El estreñimiento en los niños a menudo se asocia con abuso emocional, sexual y físico.

Lo que podría preguntarle a su médico:

  • ¿Es una condición crónica?
  • ¿Cuál es la función del intestino normalmente?
  • ¿Qué pasos puedo tomar para proporcionar un alivio inmediato a mi hijo?
  • ¿Debo cambiar los hábitos alimenticios de mi hijo?

Lo que su médico puede preguntarle:

  • ¿Desde cuándo aparecieron los síntomas de su hijo?
  • ¿Cuál es la dieta del niño?
  • ¿El niño hace ejercicio de alguna manera?
  • ¿El niño toma algún medicamento?

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Estreñimiento en niños: causas, síntomas y complicaciones

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