Medidas preventivas y remedios caseros para la rinitis alérgica

los puntos principales

  • rinitis alérgica , o fiebre del heno, es el resultado de la respuesta del sistema inmunitario a los alérgenos Aerotransportado.
  • generalmente conduce a Atasco وlíquido Picor de nariz acompañado de picor de frío, tos y picor de garganta. La fiebre del heno también puede causar ojos llorosos o hinchados.
  • El tratamiento básico incluye la evitación Exposición a alérgenos. También se pueden usar medicamentos para la alergia, aerosoles nasales y descongestionantes nasales.
  • Los remedios caseros como el vapor y las medidas de cuidado personal pueden ayudar a controlar los síntomas durante un brote.
    La irritación o hinchazón del revestimiento mucoso de la nariz se conoce como rinitis. Cuando ocurre después de la exposición a un alérgeno, se conoce como rinitis alérgica o fiebre del heno, y es una enfermedad muy común.

Si bien la rinitis alérgica se trata principalmente con medicamentos, también están disponibles tratamientos paralelos con productos naturales, así como prácticas de cuerpo y mente.

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¿Qué sucede en la rinitis alérgica?

La alergia se refiere a una respuesta inmunitaria generalizada a sustancias extrañas que no es dañina para la mayoría de las personas. Estas sustancias extrañas, o alérgenos, pueden causar rinitis alérgica, un trastorno crónico común.

Cuando los alérgenos se inhalan por la nariz o la boca, reaccionan con anticuerpos IgE en la superficie y sensibilizan a los mastocitos.

Esta reacción activa los mastocitos, provocando la liberación de sustancias químicas, como la histamina, que causan inflamación y picazón en los tejidos circundantes. También puede estimular la producción de moco.

En 2018, aproximadamente 19.2 millones de personas, o el 7.7 % de la población, fueron diagnosticadas con fiebre del heno en los Estados Unidos.

Tipos de rinitis alérgica

La rinitis alérgica se presenta de dos formas:

  • EstacionalLos brotes de la piel se limitan a la primavera, el verano y principios del otoño y generalmente son causados ​​​​por una alergia al polen o las esporas de moho en el aire.
  • perenneLos síntomas se observan durante todo el año y generalmente se deben a alérgenos, como el pelo o la caspa de las mascotas, los ácaros del polvo , moho y cucarachas. En casos raros, la rinitis alérgica perenne puede deberse a alergias alimentarias ocultas.
    A veces, las personas pueden experimentar rinitis tanto perenne como estacional, en la que los síntomas aparecen durante todo el año y empeoran en temporadas de polen específicas.

Por otro lado, la rinitis no alérgica es causada por factores distintos a los alérgenos, incluidos los irritantes como los productos químicos y el humo, los cambios hormonales, una deformación de la nariz (como un tabique desviado), ciertos medicamentos y, a veces, el uso excesivo de aerosoles nasales.

Es difícil determinar la causa de este tipo de rinitis, pero se asocia con síntomas similares al asma no alérgica.

Causas de la rinitis alérgica

La rinitis alérgica es causada por la exposición a varios tipos de alérgenos, que incluyen:

  • Polen: Un polvo fino producido a partir de pastos, árboles y malezas, es un alérgeno común en los Estados Unidos.
  • Ácaros del polvo: Aproximadamente el 40% de la población industrial mundial es alérgica a los ácaros del polvo. Muchas especies se encuentran tanto en entornos de trabajo como de vida. Las frecuencias de alergia a los ácaros del polvo varían según el grupo de edad.
  • desechos de cucarachas: Los desechos de cucarachas son uno de los alérgenos de interior más comunes. Alrededor del 40% al 60% de las personas que viven en áreas urbanas y del centro de la ciudad tienen anticuerpos IgE contra él.
  • moldeEs un tipo de hongo que puede crecer fácilmente en cualquier área húmeda y oscura, como un baño, un sótano, un campo con césped sin cortar, una pila de hojas muertas y un armario debajo de una tina que gotea. Por lo tanto, es difícil evitar la exposición a estos alérgenos.
  • Pelo animal: Se refiere a la piel de los animales. Es una fuente frecuente de alergias porque las mascotas son comunes en todo el mundo. Según la Asociación Estadounidense de Productos para Mascotas, aproximadamente el 65% de los hogares en los Estados Unidos tienen una mascota.

Durante un ataque de rinitis alérgica, el revestimiento de la nariz se vuelve cada vez más sensible a los inhalantes debido a la inflamación causada por la fiebre del heno. Por lo tanto, los síntomas pueden ser causados ​​por factores distintos a los alérgenos, que incluyen:

  • de fumar
  • Olores fuertes, como perfume o productos de limpieza.
  • cambios de temperatura
  • Los niveles de humedad han cambiado

Signos y síntomas de la rinitis alérgica

Cuando se expone a un alérgeno, los siguientes síntomas se pueden observar de inmediato:

Sin embargo, otros síntomas pueden desarrollarse más tarde, incluyendo:

  • Hemorragia nasal
  • ronquidos
  • Tos
  • enrojecimiento de la nariz
  • esputo
  • goteo nasal , provocando irritación y limpiando la garganta
  • Sinusitis o infecciones de oído frecuentes
  • Dolor de cabeza
  • presión en los senos
  • ojos hinchados
  • Cansancio e irritabilidad
  • Inflamación y apariencia azul pálido en la cavidad nasal
  • Una garganta llena de guijarros o protuberancias en la parte posterior de la garganta
  • Congestión nasal, que también puede provocar:
    • Alergia - círculos oscuros debajo de los ojos
    • Respiración bucal: impide el desarrollo facial saludable en los niños
    • Saludo alérgico, o el desarrollo de una arruga a lo largo de la nariz, debido al constante frotamiento de la nariz con la palma de la mano para deshacerse de la picazón en la nariz.

Diagnóstico de la rinitis alérgica

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La rinitis alérgica generalmente se diagnostica en base a:

  • historial médico
  • Síntomas
  • examen físico

La información sobre sus síntomas, registrada a lo largo del tiempo, puede ayudar a su médico a determinar los factores detrás de sus alergias.

Lea también:  ¿Qué es la alergia, cómo se estimula y cuáles son sus efectos?

Sin embargo, si los datos son insuficientes para determinar la causa de su condición, su médico puede pedirle que visite una clínica de alergia para las siguientes pruebas:

  • Prueba de punción cutánea: Implica aplicar cantidades diminutas del alérgeno en la piel y observar la reacción resultante. Ayuda a identificar las sustancias a las que eres alérgico.
  • prueba de sangre: El sistema inmunitario produce anticuerpos IgE tras la exposición a un alérgeno. El análisis de la presencia de estos anticuerpos en la sangre ayuda a determinar la causa de los síntomas.

El tratamiento se sugerirá en función del tipo de alérgeno.

Tratamiento médico de la rinitis alérgica

1. Medicamentos

Los medicamentos son muy útiles para aliviar los síntomas de la rinitis alérgica. Sin embargo, no pueden curar la alergia subyacente, pueden tener algunos efectos secundarios y pueden causar complicaciones. Por lo tanto, es necesario usarlo sabiamente.

Los siguientes medicamentos pueden usarse para el tratamiento cuando se consulta con un médico o farmacéutico:

  • Antihistamínicos: Disponibles en forma de jarabe, tabletas y aerosoles intranasales, los antihistamínicos son útiles para aliviar síntomas como secreción nasal, estornudos, irritación y picazón.

También tiene un efecto leve sobre la congestión y se puede detener una vez que los síntomas desaparecen. Las gotas para los ojos que contienen antihistamínicos pueden ayudar a reducir la irritación y el lagrimeo de los ojos.

Corticoides intranasales: Estos aerosoles nasales tienen un efecto antiinflamatorio y deben usarse regularmente para obtener resultados adecuados.

Dado que las diferentes marcas producen INCS con diferente eficiencia y dosis, se recomienda que consulte a su médico o farmacéutico y lea las etiquetas antes de usarlo.

Medicamentos combinados: Estos medicamentos incluyen tanto antihistamínicos como INCS, que dan un efecto sinérgico.

Descongestionantes: Ayuda a aliviar la congestión severa. Sin embargo, no es adecuado para todos y el uso excesivo puede empeorar los síntomas.

Algunos otros medicamentos que se pueden usar incluyen:

  • Estabilizadores de mastocitos nasales
  • Antagonistas de los receptores de leucotrienos
  • Nariz de cromolín
  • anticolinérgicos

2. Inmunoterapia

La inmunoterapia con alérgenos, o vacunas contra la alergia, se desarrolló para prevenir las reacciones inmunitarias contra ciertos alérgenos. Este tratamiento se realiza administrando pequeñas dosis de un alérgeno a una persona durante un período de tiempo para ayudar al cuerpo a adaptarse a él.

La inmunoterapia para alergias ayuda a reducir los síntomas en personas para quienes los medicamentos no funcionan o que no pueden evitar los alérgenos. Este tratamiento también previene futuras reacciones alérgicas.

Remedios caseros para la rinitis alérgica

Los síntomas asociados con la rinitis alérgica pueden ser molestos e interrumpir su vida diaria. Los remedios caseros rentables y efectivos pueden ayudar a controlar los síntomas:

1. Agua salada

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La congestión nasal asociada con la rinitis alérgica se puede tratar con un lavado nasal salino, lo que facilita la eliminación del exceso de mucosidad.

Un estudio publicado en 2012 mostró que el uso de soluciones isotónicas para la irrigación nasal salina podría considerarse un tratamiento complementario para la rinitis alérgica. Se encontró que es un tratamiento seguro, eficaz, fácil y económico sin efectos secundarios, incluso en el uso diario.

Un ensayo clínico simple ciego, aleatorizado, controlado con placebo de 2018 mostró que la irrigación nasal con solución salina hipertónica al 1.8 % durante 4 semanas fue beneficiosa para aliviar la rinitis alérgica.

En comparación con la irrigación nasal isotónica comercial (CINSI), la solución hipertónica casera fue un 0.9 % más eficaz para tratar la congestión nasal y mejorar la calidad de vida.

Tanto las soluciones salinas de venta libre como las caseras se pueden usar para la irrigación nasal. Sin embargo, se recomienda que consulte a su médico antes de usar este remedio.

dirección:

  • Mezcle XNUMX cucharadita de sal en XNUMX tazas de agua destilada tibia o use una solución salina de venta libre.
  • Con una jeringa de pera, vierta pequeñas cantidades de la solución en una fosa nasal.
  • Deje que la solución drene por la otra fosa nasal o la boca.
  • Suénese suavemente la nariz para deshacerse de la mucosidad y la solución restantes.
  • Repite el proceso en la otra fosa nasal.
  • Realice este remedio dos veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.

conclusión:
Si bien varios estudios respaldan el uso de la irrigación nasal para reducir la congestión nasal, un síntoma de la rinitis alérgica, se necesitan más estudios para probar su eficacia, costo y función.

2. Vapor

La inhalación de vapor puede ayudar a eliminar el exceso de mucosidad y los irritantes de las fosas nasales, lo que facilita la eliminación de la rinitis alérgica y los síntomas relacionados, como dolor de garganta, secreción nasal y estornudos.

Los resultados de un ensayo controlado aleatorizado de 2018 mostraron que un baño de vapor a base de hierbas era un método de tratamiento eficaz y seguro para aliviar los síntomas de la rinitis alérgica.

La inhalación de vapor puede ayudar a calmar y abrir las fosas nasales congestionadas. Un estudio de 2019 mostró que respirar aire caliente y húmedo ayudó a elevar la temperatura de la membrana mucosa dentro de la nariz.

Esto evita la liberación de sustancias químicas de los mastocitos y alivia la picazón nasal, la secreción nasal, el dolor de cabeza, los estornudos, el dolor facial, los síntomas oculares y el goteo nasal en pacientes con rinitis alérgica.

dirección:

  • Hervir agua y verterla en un tazón grande.
  • Agregue unas gotas de aceites esenciales como menta, eucalipto, árbol de té o aceite de romero.
  • Usa una toalla para cubrirte la cabeza e inclínate sobre el tazón.
  • Inhale el vapor en respiraciones profundas durante 5-10 minutos, sonándose bien la nariz.
  • Repita el procedimiento varias veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.

Nota: La inhalación de vapor no es segura para los niños pequeños; en su lugar, déles un baño o una ducha tibios.

conclusión:
Algunos estudios respaldan el uso de inhalaciones de vapor y baños para aliviar la rinitis alérgica. Sin embargo, se necesitan estudios para probar su eficacia y seguridad.

3. ortiga

ortiga Tiene propiedades antiinflamatorias y antihistamínicas y ha sido ampliamente utilizado como tratamiento alternativo para las alergias estacionales, incluida la rinitis alérgica. Proporciona un alivio rápido de la picazón, los estornudos, la tos y la congestión nasal.

Un estudio publicado en 2013 mostró que la ortiga tenía una alta prevalencia de uso (12.6 %) en Turquía para aliviar la rinitis alérgica en comparación con otros remedios a base de hierbas.

Lea también:  Alergias estacionales | Síntomas, causas y tratamiento.

Se obtuvieron resultados positivos en un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo de 2017 para probar la eficacia del extracto de raíz de ortiga como tratamiento complementario para la rinitis alérgica.

dirección:

  • Mezcle XNUMX cucharada de hojas secas de ortiga en XNUMX taza de agua caliente.
  • Cubra la mezcla y déjela en remojo durante 5 minutos.
  • Colar y agregar la miel.
  • Beba este té dos o tres veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.
  • En su lugar, considere los suplementos de ortiga.

Nota: consulte a su médico antes de usar este remedio, ya que puede interactuar con sus medicamentos. Abstenerse de dar ortiga a mujeres embarazadas y niños pequeños.

conclusión:
Se sabe que la ortiga es beneficiosa en el tratamiento de una variedad de afecciones. Múltiples estudios han demostrado su papel en el alivio de la rinitis alérgica por la acción de sus compuestos activos, incluidos los fenoles que inhiben las vías inflamatorias. Sin embargo, se necesitan estudios a gran escala para determinar su eficacia en el tratamiento de la rinitis alérgica.

4. Probióticos

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Un estudio de 2011 demostró la eficacia y seguridad del uso de probióticos en el tratamiento y prevención de la fiebre del heno. Sin embargo, no se puede determinar su mecanismo.

Otro estudio de 2013 apoyó el uso de probióticos en el tratamiento y prevención de la rinitis alérgica. Se ha encontrado que el probiótico Lactobacillus acidophilus es útil para reducir la frecuencia y la gravedad de los síntomas.

dirección:

  • Los probióticos están disponibles en varias formas, incluidas fuentes naturales como el yogur, que pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico.

conclusión:
Dado que se ha descubierto que los probióticos son efectivos contra la rinitis alérgica, la investigación futura debe dirigirse a probar el uso, la eficacia y la seguridad de los probióticos utilizando métodos de selección seleccionados y basados ​​en la población. Es importante investigar el mecanismo de acción de los probióticos sobre la respuesta inmune durante la rinitis alérgica.

5. Vitamina C

Las propiedades antihistamínicas y estimulantes del sistema inmunológico de la vitamina C desempeñan un papel fundamental en el control de los síntomas de alergia, la prevención de infecciones y la disminución de la duración de la enfermedad.

Un estudio publicado en 2013 mostró que los niños que consumían grandes cantidades de vitamina C experimentaban formas más leves de rinitis alérgica. Por lo tanto, la ingesta adecuada de nutrientes, especialmente vitamina C, puede ayudar a aliviar los síntomas.

Se sabe que el estrés oxidativo juega un papel importante en el desarrollo de enfermedades alérgicas. Esto se puede mitigar con el uso de agentes antioxidantes, desarrollando así un método de tratamiento alternativo.

Un estudio publicado en 2018 demostró el uso de la vitamina C por sí misma y descubrió que administrar altas dosis por vía intravenosa ayudó a aliviar los síntomas relacionados con la alergia.

dirección:

  • Consumir alimentos ricos en vitamina C como Naranja وLimón Brócoli, kiwi, patatas, fresas, pomelo, tomates, brotes, pimientos.
  • Alternativamente, tome un suplemento de vitamina C cuando consulte a su médico.

conclusión:

Los estudios que respaldan el papel de la vitamina C y los antioxidantes en el tratamiento de la rinitis alérgica utilizaron un tamaño de muestra pequeño. Por lo tanto, se necesitan ensayos clínicos controlados aleatorios a gran escala para demostrar su eficacia.

Otros tratamientos para la rinitis alérgica

también se ha utilizado Cúrcuma وMiel Muchos lo utilizan para aliviar la rinitis alérgica, aunque todavía no hay pruebas suficientes que respalden su uso.

1. Cúrcuma

Cúrcuma Rico en antioxidantes, tiene propiedades inmunoestimulantes y antiinflamatorias. Por lo tanto, puede ayudar a prevenir alergias y reducir los síntomas de la rinitis alérgica, como tos, estornudos, sequedad de boca y congestión.

Un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo de 241 pacientes con rinitis alérgica en 2016 demostró la eficacia de la curcumina oral para mejorar el flujo de aire nasal y estimular una respuesta alérgica.

2. miel

Si bien se ha realizado un número limitado de estudios para probar el uso de la miel en la rinitis alérgica, se usa ampliamente como un suplemento anecdótico.

Un estudio de 2013 mostró que tomar una dosis alta de miel ayudó a reducir los síntomas de la rinitis alérgica. Por lo tanto, se puede utilizar como terapia adyuvante.

Medidas para evitar los alérgenos

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Dado que la rinitis alérgica se intensifica con la exposición a los alérgenos, es importante seguir algunas precauciones para evitar estos desencadenantes.

  • Abstenerse de tocarse o frotarse la nariz o los ojos.
  • Mantenga sus manos limpias y lávelas con agua y jabón.
  • Al aspirar, utilice un filtro de vacío.
  • Use un deshumidificador para reducir los niveles de humedad en el interior. En su lugar, evite el uso de cremas hidratantes.
  • Use agua caliente y detergente para lavar las sábanas y las fundas de las almohadas.
  • Evite abrir las ventanas durante las temporadas altas de polen y moho. En su lugar, utilice acondicionadores de aire.
  • Bañe a sus mascotas a intervalos regulares y mantenga una rutina de higiene. Evite que entren en el dormitorio para evitar la caspa de las mascotas.
  • Cuando salgas, usa un sombrero de ala ancha y anteojos de sol para evitar que el polen entre en tus ojos.
  • Use fundas a prueba de ácaros del polvo para edredones, edredones, almohadas, somieres y colchones.
  • Cúbrase la nariz y la boca cuando trabaje con harina de trigo, ya que puede desencadenar asma en el panadero. Las alergias al polvo de harina de trigo pueden causar rinitis alérgica yLos síntomas del asma También.

Sin embargo, el trigo en formas comestibles no es un problema. La inhalación de harina de trigo, centeno o soya puede causar la afección.
Evite otros factores desencadenantes que puedan agravar la afección, incluidos:

  • Humedad
  • bajas temperaturas
  • El viento
  • Tabaco o humo de leña
  • vapores químicos
  • niebla de pulverización
  • Zonas con alta contaminación del aire
  • Perfumes fuertes como perfumes o ambientadores

Los siguientes procedimientos pueden ayudar con la recuperación:

  • Consumir una dieta rica en carbohidratos complejos y baja en grasas.
  • Beba mucha agua para mantener el cuerpo hidratado.
  • Abstenerse de consumir alcohol, productos lácteos y cafeína durante algunos días.
  • Cámbiate de ropa después de salir para evitar los alérgenos.

Rinitis alérgica en niños

La rinitis alérgica es el problema más común causado por las alergias en los niños. Si uno de los padres tiene alergia, es más probable que el niño tenga la misma condición.

Lea también:  ¿Qué es la resistencia a los antibióticos y cómo la prevenimos?

También aumentan otras enfermedades alérgicas, como الربو وalergia a la comida وEczema posibilidades de contraer la fiebre del heno. Se ha encontrado que el 80% de los niños con asma tienen rinitis alérgica y los alérgenos pueden desencadenar ataques de asma.

Por lo tanto, el manejo de alergias puede ayudar a controlar Eczema Y el asma también. La rinitis alérgica se ha asociado con trastornos de la atención, el comportamiento y el aprendizaje en los niños. Puede afectar la rutina diaria y el desempeño escolar de un niño.

También puede afectar en gran medida su capacidad para dormir bien, y esto puede exacerbar algunos otros problemas. Consulte a su médico para el diagnóstico, ya que los síntomas de la rinitis alérgica pueden ser similares a los de otras enfermedades.

Es importante identificar la sensibilidad del niño en las primeras etapas para mantener la calidad de vida y evitar faltar a la escuela o al trabajo.

Factores de riesgo de la rinitis alérgica

Los siguientes factores pueden predisponerlo a la rinitis alérgica:

  • Eczema
  • alergia a la comida
  • الربو
  • tabaquismo pasivo
  • Antecedentes familiares de rinitis alérgica, asma o eccema.

Complicaciones asociadas con la rinitis alérgica

Si no se tratan los síntomas de la rinitis alérgica, en algunos casos puede dar lugar a las siguientes complicaciones:

  • Pólipos nasalesSon pólipos que resultan de la inflamación en el revestimiento de la nariz o los senos paranasales. Pueden ser de color gris, amarillo o rosa y varían en tamaño.
  • Infecciones del oído medio: Esta infección puede ocurrir si la rinitis alérgica afecta la trompa de Eustaquio, que conecta la nariz y el oído medio.
  • Sinusitis crónica: Puede ocurrir congestión crónica de los senos paranasales e inflamación.
  • Defecto de la trompa de Eustaquio: Puede tapar el oído y dar una sensación de protrusión debido a un bloqueo en la trompa de Eustaquio.

La rinitis alérgica también puede causar dolores de cabeza y, a veces, disminución del sentido del olfato.

Consultas generales

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¿Existe una relación entre la rinitis alérgica y el asma?

Los pacientes con rinitis alérgica son más propensos a desarrollar asma como resultado de la inflamación de las vías respiratorias causada por la rinitis ya que el pasaje es continuo.

Los expertos en alergias y asma han descubierto que tratar el asma puede ayudar a aliviar la rinitis alérgica en algunas personas. Además, la inmunoterapia contra la alergia que ayuda a alterar las reacciones alérgicas puede prevenir el asma en los niños.

¿Están relacionadas la sinusitis y la rinitis alérgica?

La sinusitis se refiere a la inflamación aguda o crónica del revestimiento de los senos paranasales debido a una infección. La obstrucción de los senos nasales conduce a la acumulación de líquido, que actúa como caldo de cultivo para los gérmenes.

Los síntomas de la sinusitis incluyen secreción nasal amarillenta y dolor de cabeza. El bloqueo a menudo es causado por rinitis alérgica, resfriados o pólipos nasales.

¿Cuál es el tratamiento de la rinitis?

La rinitis medicada es un tipo de rinitis, o irritación e inflamación de las fosas nasales, causada por el uso excesivo de un aerosol nasal descongestionante.

Estos aerosoles nasales a menudo se usan para aliviar la rinitis alérgica y pueden contener oximetazolina y fenilefrina.

¿Es común la rinitis alérgica durante el embarazo?

La rinitis alérgica es una enfermedad común que puede ocurrir incluso antes del embarazo y puede mejorar, empeorar o permanecer igual durante este período. Sin embargo, algunas mujeres se encuentran por casualidad con rinitis alérgica durante el embarazo.

¿La vitamina D juega un papel en la rinitis alérgica?
Si bien los estudios clínicos y experimentales muestran una asociación entre la vitamina D y la rinitis alérgica, se han obtenido resultados mixtos.

Los estudios clínicos sugieren que los niveles séricos bajos de vitamina D pueden aumentar el riesgo de desarrollar rinitis alérgica. También se cree que el género y la edad pueden desempeñar un papel en la determinación de esta relación. Por lo tanto, se necesitan más estudios para establecer esta conexión. (18)

¿Las infecciones virales están relacionadas con la rinitis alérgica?
Las infecciones virales son una causa común de inflamación de las vías respiratorias conocida como rinitis viral. La rinitis viral puede presentar síntomas similares a los de la rinitis alérgica, como congestión nasal y secreción nasal.

La rinitis alérgica y viral pueden afectar la apariencia de cada uno. Según estudios recientes, la infección viral puede prevenir el desarrollo de reacciones alérgicas o exacerbar los síntomas clínicos de la rinitis alérgica.

¿Por qué los síntomas de la alergia empeoran por la noche?

Los síntomas asociados con la rinitis alérgica son molestos y pueden afectar el sueño y la calidad de vida, especialmente cuando se acompañan de asma.

Los síntomas pueden empeorar por la noche debido a la presencia de alérgenos, como caspa de mascotas, polen y ácaros del polvo en interiores, especialmente en la ropa de cama.

Los ácaros del polvo doméstico son el alérgeno más común en el dormitorio durante todo el año. Pueden ser difíciles de evitar, a menudo se asocian con el asma y, por lo tanto, tienen un mayor impacto en el sueño que otras alergias.

¿Cuándo ves a un médico?

Busque ayuda médica si los síntomas asociados con la rinitis alérgica afectan sus actividades diarias, el sueño y el desempeño laboral. El diagnóstico generalmente se realiza en función de sus síntomas.

Es importante identificar sus factores desencadenantes y hacerse una prueba de alergia si es necesario.

Lo que podría preguntarle a su médico:

  • ¿Mis síntomas son causados ​​por una alergia u otras causas, como un resfriado o gripe?
  • ¿Cómo puedo determinar mis factores desencadenantes?
  • ¿Las alergias son estacionales?
  • ¿Puedo tomar medicamentos de venta libre para obtener alivio?
  • ¿Qué medidas debo tomar si los síntomas empeoran o no desaparecen con el tratamiento?
  • ¿Debo consultar a un especialista en alergias (alergólogo/inmunólogo)?

Lo que su médico puede preguntarle:

  • ¿Cuándo experimentó los primeros síntomas?
  • ¿Alguien más en su familia tiene rinitis alérgica?
  • ¿Te has hecho alguna prueba de diagnóstico?
  • ¿Has iniciado algún tratamiento?
  • ¿Tiene otros problemas de salud?
  • ¿En qué época del año y a qué hora del día empeoran sus síntomas?
  • ¿Hubo algún cambio en su entorno cuando comenzaron los síntomas, por ejemplo, una nueva mascota en el hogar o un nuevo trabajo?

Una ultima palabra

La rinitis alérgica es una afección atópica que se presenta con síntomas como secreción nasal, congestión nasal, estornudos y picazón nasal.

Afecta la calidad de vida y las actividades diarias del paciente y se ha demostrado que está asociado con una morbilidad significativa, mayores costos de atención médica y pérdida de productividad. Por lo tanto, es importante visitar un centro de atención médica para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

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