Cómo Windows Focus mejora tu concentración mientras trabajas

Windows Focus ofrece una forma eficaz de evitar distracciones mientras trabaja y realizar las tareas de forma más eficiente. Ya sea que necesite concentrarse en un proyecto importante o desee reducir las notificaciones molestas, esta función puede ser la solución perfecta. En esta guía, compartiremos consejos prácticos para aprovechar Windows Focus para mejorar su productividad y aprovechar al máximo su tiempo.

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Consejos rápidos

  • Enfoque rápido: para un enfoque instantáneo, use el Centro de notificaciones para silenciar instantáneamente todas las notificaciones.
  • Personalice el enfoque: configure notificaciones bloqueadas, priorice aplicaciones y personalice otras configuraciones en la Configuración de Windows para sesiones de enfoque personalizadas.
  • Enfoque programado: use la aplicación Reloj para sesiones de enfoque organizadas con períodos de tiempo, descansos y seguimiento de tareas personalizables.

Ya sea que estés estudiando, trabajando o simplemente intentando organizar tus correos electrónicos personales, las distracciones pueden pasar factura. Las estadísticas muestran que las interrupciones en el trabajo pueden Provoca el doble de errores de lo habitual. – lo cual es una buena razón para intentar eliminar distracciones innecesarias. Windows Focus es una nueva herramienta que hace precisamente eso. Puede elegir un período de tiempo y, durante ese tiempo, Focus se asegura de que no recibirá alertas ni notificaciones. Además, existen tres formas diferentes de utilizar Windows Focus para que puedas empezar fácilmente.

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Formas de utilizar Windows Focus n.° 1: aplicación Reloj

Paso 1: Haga clic en el botón "Comienzo" en la parte inferior de la pantalla.

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Paso 2: Hacer clic "Todo" En la esquina superior derecha de la ventana "Comienzo" Para mostrar una lista de todas sus aplicaciones.

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En el paso 3: Desplácese para encontrar La aplicación llamada Reloj.

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Paso 4: Haga doble clic en "Reloj" para abrir la aplicación. La primera opción que verás es Focus Sessions. Haga clic en el botón azul "Inicio".

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Paso 5: Ahora puede elegir las opciones de su sesión de enfoque. La metodología se basa en la Técnica Pomodoro, que implica 25 minutos de trabajo concentrado seguido de un breve descanso. Entonces, si eliges 25 minutos de concentración, no tendrás un descanso programado. Sin embargo, si elige sesiones más largas, puede optar por incluir u omitir descansos según sea necesario.

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En el paso 6: Una vez que esté satisfecho con la duración de su sesión de enfoque y haya incluido las tareas que desea completar, haga clic en el botón azul "Iniciar sesión de enfoque". Verás un cronómetro y una nota que te recordará cuánto durará tu próximo descanso si decides no omitirlo.

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Formas de utilizar Windows Focus n.° 2: Centro de notificaciones

Paso 1: busque el Centro de notificaciones en la parte inferior izquierda de la pantalla de Windows. Puede acceder a él haciendo clic una vez en la fecha/hora.

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Paso 2: Notarás que debajo del calendario puedes ver un selector de tiempo y un botón de enfoque con una flecha. Elija cuánto tiempo desea enfocar y presione el botón de enfoque. Este método no le brinda las opciones detalladas que obtiene cuando usa la aplicación Watch; sin embargo, verá que sus notificaciones están silenciadas.

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En el paso 3: Puede finalizar su sesión de enfoque en cualquier momento haciendo clic nuevamente en Fecha/Hora y haciendo clic en Finalizar sesión.

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Formas de utilizar Windows Focus n.° 3: configuración

Paso 1: Haga clic en el botón Inicio de Windows y luego presione Configuración

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Paso 2: Luego haga clic en Sistema el foco.

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En el paso 3: Ahora tienes varias formas de personalizar tu sesión de concentración, incluida la elección de qué notificaciones deseas desactivar y si ves o no un temporizador.

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Una vez que esté satisfecho con su configuración, haga clic en el botón azul "Iniciar sesión de enfoque" para comenzar su período de trabajo ininterrumpido.

Windows Focus puede ser una herramienta poderosa para mejorar su productividad diaria, ya sea que esté trabajando en proyectos grandes o desee reducir las notificaciones molestas. Siguiendo los consejos mencionados, podrás crear un ambiente de trabajo más tranquilo y concentrado. Si está buscando formas adicionales de mejorar su concentración, puede explorar otras funciones en Windows.

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